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台北小劇場

  • 播出時間: 2017-11-18 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 台北 牯嶺街小劇場

    台北 牯嶺街小劇場

    台北 牯嶺街小劇場

小劇場,或稱實驗劇場、前衛劇場、另類劇場、藝術劇場、藝穗劇場、激進劇場、獨立劇場,是一種非主流的劇場形式,重視嚴肅的藝術性,且重視創作理念多於市場票房,通常也選擇在容納人數較少的表演場所。

 

一般而言,小劇場一詞可表示為表演場所、表演團體或是這個表演形式本身。

台灣的小劇場運動是指1980年代以後所興起的小劇場風潮,以蘭陵劇坊和實驗劇展開始的一種新劇場運動,創作者和表演者紛紛在小型場地如自家公寓裡排練,小劇場如雨後春筍般到處成立。

 

浴火鳳凰--陳泯蓁

  • 播出時間: 2017-11-17 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

生下來十一個月就罹患小兒麻痺的她,鬼門關前走一回,造就不屈服的韌性,她說自己彷彿是一隻鳳凰鳥,人生之路不斷往艱難之路前進,但她不畏懼,她說「站立於微弱枝頭上的小鳥,為什麼不會害怕樹枝斷裂?因為牠們相信自己有翅膀!」她要做一隻浴火鳳凰,燃亮人生的星光火炬,展翅飛翔!

原民部落遊(一)/ 生活達人Doris

  • 播出時間: 2017-11-15 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

今天節目的主要單元是精彩台灣,要帶大家造訪原民部落。台灣的原民文化深具特色,而原住民的部落旅遊也深受大家歡迎。今天就讓我們跟著生活達人Doris一起來走訪原民部落。

日本料理的精神與巷弄的特色日式小店-訪飲食作家 朱振藩老師

  • 播出時間: 2017-11-14 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

奈良時代,日本社會的上層貴族開始與中國文化交流,中國的伙食文化和宴席制度被引進日本,此時生活簡樸。直到室町時代,佛教禪宗和茶葉傳從中國傳入日本,誕生了懷石料理。在這一時期,歐洲油炸類的菜餚也開始傳入日本,成為之後的天婦羅。
相比起看重營養的西方飲食和注重口味的中國飲食,日本飲食以注重外觀出名,曾被喻為”眼睛的料理”,日本料理除了能善用新鮮的食材之外,更要發揮天然食材的美味,不論條調味、高湯、刀工、烹調方式都是以保留食物的自然原味為前提。
台北巷弄之內有道地的日本料理,許多還是日本廚師,在節目中朱老師帶我們去找尋平民的日本料理與料理的精神。

課長張麗芬介紹深度瞭解業務產品,為客戶規劃加健康 減負擔 乘安穩 除恐懼的生活

  • 播出時間: 2017-11-13 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 深度瞭解業務產品-5

    深度瞭解業務產品-5

    深度瞭解業務產品-5
  • 深度瞭解業務產品-4

    深度瞭解業務產品-4

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  • 深度瞭解業務產品-3

    深度瞭解業務產品-3

    深度瞭解業務產品-3
  • 深度瞭解業務產品-2

    深度瞭解業務產品-2

    深度瞭解業務產品-2
  • 深度瞭解業務產品-1

    深度瞭解業務產品-1

    深度瞭解業務產品-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪國泰人壽汐止分公司三課課長及曙光關懷協會理事張麗芬,節目中娓娓道來她在眷村長大,父親於我國中時癌症往生,母親在我23歲時腦瘤往生,半工半讀完成學業後,因思念父母心切,總是想著醫療資源、醫療知識影響一個人及一家子甚鉅,所以幾番轉業後,於29歲投入保險業。每間公司都有業務員,都有業務開發的必要,畢竟公司主要營收都是靠著業務員一個一個把業主或是消費者帶進門來進行消費,也至於為什麼在各間公司的業務缺「很重要」又是一個賽缺免洗職呢?如果您抱持著領低薪、或是低空飛過的心態,您真的不適合當業務員!如果是以老闆、創業者的心態,哪怕這個品牌做起來,成就依舊是這個老闆的,但您要想想,您的薪資可能還比坐在辦公室的各個職員還要高,拼出來的業績就是你的!越拒絕就要越感自信,所以過度悲觀的朋友們反而不適合當業務員。深度瞭解業務產品、利用第一個30秒成功傳達到您的客戶耳朵裡,並且試探他是不是您的客戶,如果是他會回應給您問題,並可以換來更長的時間聊產品,但也不要操之過急,因為他畢竟還是您開發的新客戶;不是就為下一個客戶進行問題整理與拒絕理由。另外,大膽給他優惠也是讓他感興趣的方法之一。過著為客戶加減乘除的規則,加健康 減負擔 乘安穩 除恐懼,節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪台北醫學院附設醫院安寧緩和醫護科專任主治醫師吳森棋闡述安寧療護是很好的教育,讓我們可以從死亡看生命。面對死亡的恐懼,大部分的人都有,但我們無法逃避,對基督徒而言,如果有正確的概念,提早預備,就能更平安。安寧療護(Hospice Care)是指當以治癒為目的的醫療措施無法控制病情的惡化,病人預期生命可能少於六個月時,為重症病患與其家屬提供症狀緩解、情緒支持、靈性照顧與其他社區綜合資源,以改善他們的生活品質。安寧療護不加速死亡,也不延緩死亡,但協助與支持病人與家屬直到生命自然結束。安寧療護在美國已超過四十年,許多其他族裔的病人,受益於安寧療護。而華人因為對談論死亡有所禁忌,對安寧療護的觀念與資源十分陌生。當我們承認人的生命有限之後,可以停止把在人世剩下的彌足珍貴的歲月,用在不計一切苦苦的掙扎,而是將這點時間與體力用來坦然平静地與家人一起渡過最後寶貴的時光。可以好好的表達對彼此的體諒、感謝、關愛,以及相互告別,我們可以對我們所愛的人說:對不起,謝謝,我愛你及再見。安寧療護所照顧的是生命,不是死亡。它對病人情緒的痛苦給予支持與了解,減少並控制疼痛,使病人有時間與家人及關心的人在一起。同時,病人的靈性需求也在安寧緩和療護中得到導引,病人可以澄清與總結個人生命的意義,修護與滿全與他人,與自己,與神的關係。節目中都有溫馨的分享。

台、日跨國合作的《TRANS恍惚》

  • 播出時間: 2017-11-12 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹「亞戲亞劇團」2017年創團作品,一齣台、日跨國合作的《TRANS恍惚》。取材自日本劇作家鴻上尚史的《恍惚》,由三個極富特色的人物所構成:精神醫生、作家及一位變性公關,這三位高中同窗,因一次看診的機會重新聚首,也追憶起過往青春時光與戀愛情愫,而故事就在看似精神分裂的作家自稱為「天皇」後,彼此間友誼開始崩解。然而,在理智與荒謬交錯的現代社會,到底是誰才是「瘋子」,誰又是「正常」?由於八零年代的日本正值泡沫經濟頂峰,高度的經濟發展,不但撕裂了傳統文化與人際關係,因孤獨導致的身心症也成為都會人日常,屢見不鮮的傷害、自殺新聞,更印證了心靈的荒蕪。狄更斯曾說:「這是最好的時代,也是最壞的時代」,身處變動時代的劇場工作者,除面臨更多挑戰,也思考如何透過藝術創作與世界溝通,「亞戲亞劇團」就在這個時機下成立,通過台、日藝術工作者的合作,一方面將台灣劇作家的作品引介到日本;另方面也將日本的戲劇介紹給台灣觀眾,同時進一步梳理近一個半世紀以來,飽受戰爭與現代化衝擊的亞洲歷史經驗,重新向世界展示亞洲當代的戲劇/文化觀點。

十分好文摘:分享《工地調酒》一文。

台北工業工廠

  • 播出時間: 2017-11-11 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 華山創意文化園區

    華山創意文化園區

    華山創意文化園區

台北市華山創意文化園區所見的建築物及設施,其前身為創建於1914(大正3)年的日本「芳釀社」,初期以生產清酒為主,並首創以冷藏式製造法克服氣候因素產製清酒,是當時台灣最大的製酒工廠之一,它也曾是台灣台北的重要工業工廠。節目為你介紹:華山創意文化園區/臺北機廠/台北市松山文化創意園區/建國啤酒廠等工業工廠。

 

親職教育--王世勳

  • 播出時間: 2017-11-10 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

聽過『親職教育』沒有?我想答案一定都是肯定的。從七十年代之後,親職教育成了一門『顯學』,坊間也開始出現了大量的親職教育專刊與書籍,目的是希望透過親職教育是藉由教育協助父母獲得教養子女的知能;教導父母發揮良好的言教、身教、境教;配合制教的發揮,協助父母成長,增進父母對子女有正確的認識,進而協助子女適性發展與成長,達到親職教育的具體效果。但社會在快速變遷的環境下,21世紀的親子關係正面臨嚴重的挑戰和衝擊,父母該如何稱職的成為二十一世紀的現代父母,成了親職教育的新課題邀請到親職教育講師--王世勳老師,分享一堂教養的新思維

台灣原民經典女聲 II

  • 播出時間: 2017-11-09 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天的manucu要與你分享的是

台灣原民經典女聲

包括了泰雅族的溫嵐、卑南族的家家等

小而美博物館--生活達人Doris

  • 播出時間: 2017-11-08 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

今天節目的主要單元是精彩台灣,我們要來認識小而美的博物館。小型博物館雖然在建築外觀的宏偉程度,內部典藏數量的龐大上與大型博物館相抗衡,但它們往往主題明確、特色鮮明,逛起來別有一番趣味。今天邀請到生活達人Doris帶我們走訪一些饒富趣味的小型博物館。

舌尖上的美食典故--朱振藩老師 台灣官菜-馮記小館與三分俗氣特色菜餚與由來

  • 播出時間: 2017-11-07 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

主題:台灣官菜--馮記上海小館及三分俗氣的特色和由來
「官菜」是指用來招待達官顯貴,政商名流的酒家菜料理。由於北京是中國歷史上最後三個封建王朝的首都,所以大多數的官府菜被認為起源在北京。38年播遷來台之後,十大菜系包括 魯、川、粵、蘇、閔、浙、湘、徽、京、上海菜,都融合在不同菜色當中,馮記上海小館其中一道”蝦子大烏參”還被評選出來是兩岸10大菜色。
馮記上海小館及三分俗氣的上海菜,是許多政商名流喜愛的菜色,尤其是雞湯和蝦及蟹的料理還有肉的料理等等,即使是青菜也有特色,兩家餐館都已傳到第2代的接班人,也有自家的味道與特長。

義守大學王曉剛教授介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗

  • 播出時間: 2017-11-06 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-5

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-5

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-5
  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-4

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-4

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-4
  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-3

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-3

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-3
  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-2

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-2

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  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-1

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-1

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪受訪人臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容老師,為臺灣大學心理學系學士與碩士、講師,其專長在親職教育、情緒教育、兒童青少年心理與輔導、人際溝通、兩性關係、婚姻關係與家庭經營。因應社會的變化,她自2000年起全心投入,致力於親職教育與學童的情緒教育,培訓過的志工超過一萬人次,帶領志工服務學童人數超過30萬人。她帶領兒童青少年心理專業團隊研發臺灣本土社會情緒教育教材,其中為高年級學童創作之《EQ武功祕笈》全套四冊獲得衛福部之「健康好書獎」、入圍「金鼎獎」。自主學習囊括孩子的 自我管理、自我監控、延宕需求、控制誘惑、目標執行與設定…等EQ能力;抓住重點能力培養,省掉更多才藝/補習費用,孩子學習事半功倍。「個性決定命運」EQ人格從小培育,孩子內心世界更勇於表達、解決,童年不陰霾、心理更健康,承擔壓力與考驗,自然不易被壓垮;甚至,讓孩子擁有開啟好命運的鑰匙。此外,她也經常接受電子媒體和平面媒體採訪,著有《情緒教養,從家庭開始》 …等15冊專書,同時為親子天下《家有青少年》、未來少年《心事報報》 …等9個專欄主筆,並擔任多個兒童、親職教育節目顧問來賓、受邀擔任學校親職講座主講人、協助縣市政府辦理教師情緒知能研習等,為推廣情緒教育不遺餘力。節目中都有溫馨的分享。

★二、幸福共享地單元:專訪義守大學機械與自動化工程系王曉剛教授介紹台灣教育,人生規劃,處世哲學,走出憂鬱酗酒,老人陪伴這些都會面臨到的生活歷練與親身經驗。臺灣的教育界有一種現象,那就是過一陣子就會冒出一些名堂,說是從國外引進的,說是世界的潮流,國際的趨勢;而且,這些提出者往往只說這東西的好處,從不說這些東西的壞處。結果說穿了,這所謂的國外、世界、國際,常常指的就是美國;這些東西真有那麼好嗎?還原事實真相後,往往結果是出人意料之外的。就拿美國的基礎教育來說吧!很多人都說美國的基礎教育非常成功,所以許多做父母的想方設法地把孩子送去美國讀小學,讀中學,然後繼續讀大學、研究所,最後乾脆定居美國,把一家大小都移民過去最好。但美國的基礎教育真有這麼好嗎?事實上,從這幾年國際學者出版的書籍,美國的報章雜誌、國際評量結果,以及廣見於美國學者網站上的諸多教育評論,幾乎都可以發現,美國教育依舊持續不公平與不均質,非但沒有起色,反而更加惡化。從參與社區服務當中,信義房屋也窺見台灣的社經脈動。從每年「社區一家」的提案內容中,可以看到社區服務的演變軌跡。過去社區提案往往是閒置空間美化、油刷粉漆、修繕等硬體上的改善,伴隨著社會服務的成長,現在的活動更著重在人心的改變與服務品質的提升。許多機構或團體開始關注弱勢偏鄉問題,愈來愈多的提案關注新住民或老人長照,信義房屋陪伴著許多社區一起度過難關,一起成長,友善社區,喚起更多大眾對弱勢的參與及關懷,讓我們的社會變得越來越好。節目中都有溫馨的分享。

2017年「新人新視野」

  • 播出時間: 2017-11-05 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹2017年的「新人新視野」作品。由國家文化藝術基金會主辦的「表演藝術新人新視野專案」,從2008年開始啟動,迄今已邁入第十屆,累計補助了45位年輕的藝術創作人才,共發表了61個作品。2017年獲選的創作者,將帶來戲劇與舞蹈交織的三道饗宴。高詠婕的《高明的前戲》,嘗試利用戲謔的肢體表演,來突顯人性的殘酷與矛盾。所謂「前戲」,是一種已知目標的開端,在人類性行為上,是一連串情感與身體的親密組合,而參與過程更有如博弈,既親密又對立,創作由此做了延伸。黃于芬的《緘默之所》,則援引社會學、人類學以及文學中,有關道德、殺戮正義等論述作為編舞發想,進而在肉食與否的兩難抉擇裡,討論為什麼狗是寵物、而豬是食物的情感關係。至於孫唯真的戲劇作品《熱炒99》,嘗試利用瑣碎且堆疊的文字、語言,建構現代人言不由衷的對話模式,在看似熱鬧的聚會之後,最後剩下來的只有寂寞。2017年獲選的作品,一票三戲,11/10-12日在台灣戲曲中心發表,之後將巡迴高雄及彰化員林演藝廳小劇場演出。

十分好文摘:分享《像蝴蝶般款款翩飛》一文。

臺藝大推動「全民美育旗艦計畫」

  • 播出時間: 2017-11-04 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 臺藝大陳志誠校長分享「全民美育旗艦計畫」

    臺藝大陳志誠校長分享「全民美育旗艦計畫」

    臺藝大陳志誠校長分享「全民美育旗艦計畫」

國立臺灣藝術大學「全民美育旗艦計畫」以4年為期(2017、2018、2019、2020年),於每年驚蟄、立夏、秋分、冬至,於國內不同的場域,透過多元跨領域表演藝術呈現。106年以「藝術宅急便」之概念出發,以藝術為橋樑,傳遞表演藝術美感,建立積極正面的政府與教育機關藝術推廣政策,以優質跨領域藝術饗宴走入民眾生活,打造普及社會的藝術家園。臺藝大推出「樂舞縱貫線」系列活動,將藝術播種推廣計畫,實踐跨領域整合藝術,結合舞蹈、戲劇、音樂、傳播等元素,把藝術帶入人群,利用短片將藝術推廣至國際。

 

臺藝大「全民美育旗艦計畫」結合政府(教育部)、學校(臺藝大、偏鄉學校)、社會(在地社團協會、育幼院、老人院等社會療慈善機構)三方合作參與,以「樂縱貫線展演計畫」推動全民藝術體驗。「樂舞縱貫線展演計畫」將藝術體驗從過往「觀眾只是被動式地聆聽觀看」,加入參與式體驗設計,提供深入淺出的演前/後之導聆。

 

請聽 國立臺灣藝術大學 陳志誠校長的分享。

 

走向新生--楊長輝

  • 播出時間: 2017-11-03 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

楊長輝原為餐飲業主管,每天工作超過14小時,五年前發覺頸部痠痛,起初醫師診斷為骨刺,但復健後未好轉,後來到其他醫院就醫,確診為多發性骨髓瘤第四期。治療期間他歷經三次病危通知、五次骨髓移植、七次化學治療,最後四肢末梢神經退化,無法走路,被判定殘障領有身障手冊。但他不放棄重新學習翻身、下床,堅持離開輪椅學站立,慢慢踏出第一步,等恢復比較好後,還到健身房踩腳踏車訓練腳部肌力、走跑步機來練習走路,終於不再依靠輪椅、拐杖。他說,癌症讓他體會到健康就是財富,現在體內癌細胞比率已從六十%降到三%,呼籲癌友儘管只有一點點機會,仍然還有機會,不要輕言放棄。

台灣原民經典女聲

  • 播出時間: 2017-11-02 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天的manucu要與你分享的是

台灣原民經典女聲

包括了排灣族的戴愛玲、阿美族的ALIN等

潮間之美--生活達人Doris

  • 播出時間: 2017-11-01 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

今天節目的主要單元是精彩台灣,要跟著大家一起認識台灣知名的潮間帶。這些年來許多熱愛生態、環保的人士大力呼籲大家要保護潮間帶,讓潮間帶的生物可以安然的繁衍後代,進而保育海洋生態。今天我們就藉由認識潮間帶的生物與潮間帶之美,來認識潮間帶的生態 。

舌尖上的美食--朱振藩老師 話說台灣官菜-榮榮園浙寧菜與特色菜餚

  • 播出時間: 2017-10-31 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

所謂的官菜是當年官邸的廚子所烹飪宴請賓客的菜餚,1949年國民政府遷播來台之後所發展出來的菜色。 「榮榮園」創立於1965年,至今已有50幾年的歷史,由人稱「阿洛師」的老闆兼主廚黃呈郎所掌杓!阿洛師早期學的川揚菜,師傅還是蔣介石的御廚,光復時期後因為生活水準提高,就改學江浙菜,還曾獲邀在西德的中國餐廳掌廚八年,回國之後才開始創業,和朋友合開了川揚菜,之後才有了榮榮園。
「榮榮園」的特色菜有招牌菜焅排骨搭配繼光餅,入口即化,另外還有雪菜蠶豆是經典口味,砂鍋蟹粉獅子頭等等的菜餚,來這裡一次可以嚐到上海菜、寧波菜、懷揚菜、本幫菜等菜色。
主廚阿洛師身懷50幾年的好手藝,巧妙運用對食材了解與變化,不但收服了眾多饕客的味蕾,還讓許多飄洋過海的外省人嚐到家鄉的味道,對中華料理有興趣的朋友,也許會嚐到玩全不一樣的台北老味道。

臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容老師教導孩子抓住重點能力培養

  • 播出時間: 2017-10-30 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪受訪人臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長  楊俐容老師,為臺灣大學心理學系學士與碩士、講師,其專長在親職教育、情緒教育、兒童青少年心理與輔導、人際溝通、兩性關係、婚姻關係與家庭經營。因應社會的變化,她自2000年起全心投入,致力於親職教育與學童的情緒教育,培訓過的志工超過一萬人次,帶領志工服務學童人數超過30萬人。她帶領兒童青少年心理專業團隊研發臺灣本土社會情緒教育教材,其中為高年級學童創作之《EQ武功祕笈》全套四冊獲得衛福部之「健康好書獎」、入圍「金鼎獎」。自主學習囊括孩子的 自我管理、自我監控、延宕需求、控制誘惑、目標執行與設定…等EQ能力;抓住重點能力培養,省掉更多才藝/補習費用,孩子學習事半功倍。「個性決定命運」EQ人格從小培育,孩子內心世界更勇於表達、解決,童年不陰霾、心理更健康,承擔壓力與考驗,自然不易被壓垮;甚至,讓孩子擁有開啟好命運的鑰匙。此外,她也經常接受電子媒體和平面媒體採訪,著有《情緒教養,從家庭開始》 …等15冊專書,同時為親子天下《家有青少年》、未來少年《心事報報》 …等9個專欄主筆,並擔任多個兒童、親職教育節目顧問來賓、受邀擔任學校親職講座主講人、協助縣市政府辦理教師情緒知能研習等,為推廣情緒教育不遺餘力。節目中都有溫馨的分享。

★二、幸福共享地單元:專訪義守大學機械與自動化工程系王曉剛教授介紹台灣教育,人生規劃,處世哲學,走出憂鬱酗酒,老人陪伴這些都會面臨到的生活歷練與親身經驗。臺灣的教育界有一種現象,那就是過一陣子就會冒出一些名堂,說是從國外引進的,說是世界的潮流,國際的趨勢;而且,這些提出者往往只說這東西的好處,從不說這些東西的壞處。結果說穿了,這所謂的國外、世界、國際,常常指的就是美國;這些東西真有那麼好嗎?還原事實真相後,往往結果是出人意料之外的。就拿美國的基礎教育來說吧!很多人都說美國的基礎教育非常成功,所以許多做父母的想方設法地把孩子送去美國讀小學,讀中學,然後繼續讀大學、研究所,最後乾脆定居美國,把一家大小都移民過去最好。但美國的基礎教育真有這麼好嗎?事實上,從這幾年國際學者出版的書籍,美國的報章雜誌、國際評量結果,以及廣見於美國學者網站上的諸多教育評論,幾乎都可以發現,美國教育依舊持續不公平與不均質,非但沒有起色,反而更加惡化。從參與社區服務當中,信義房屋也窺見台灣的社經脈動。從每年「社區一家」的提案內容中,可以看到社區服務的演變軌跡。過去社區提案往往是閒置空間美化、油刷粉漆、修繕等硬體上的改善,伴隨著社會服務的成長,現在的活動更著重在人心的改變與服務品質的提升。許多機構或團體開始關注弱勢偏鄉問題,愈來愈多的提案關注新住民或老人長照,信義房屋陪伴著許多社區一起度過難關,一起成長,友善社區,喚起更多大眾對弱勢的參與及關懷,讓我們的社會變得越來越好。節目中都有溫馨的分享。

曉劇場《穢土天堂三部曲:阿道夫》

  • 播出時間: 2017-10-29 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹歷時七年發展,由曉劇場推出的《穢土天堂三部曲:阿道夫》,以二次大戰的歷史為發想,描寫「英雄如何崛起、又如何一瞬間幻滅」的過程。劇情以繽紛、明快的喜劇節奏為基底,描述發現地下世界的主人翁「阿道夫」,曾被眾人簇擁著推上了英雄及領導者的位置,卻又在侵略地下世界的暴行曝光後,瞬間成為歷史的罪人,進而細數阿道夫由生至死的心路歷程。編導鍾伯淵曾在德國柏林生活了一段時間,對二戰時期的德國歷史和遺跡有強烈感觸,也衍生出日後創作的養分,「穢土天堂系列」一部曲就以地上、地下世界作為背景,描述強勢一方從文化、政治、武力上,侵略另一個民族並導致他們滅絕的故事;二部曲《地下女子》則以大膽具實驗性的寓言形式,讓場上演員隨機抽取段落演出。三部曲《阿道夫》則是系列作品的最終章。成立於2006年的曉劇場,向來關心社會議題,希望透過劇場呈現邊緣、弱勢族群的處境,以及社會形塑個人的過程。2011年開始推出「穢土天堂」系列作品,2014年創作二部曲《地下女子》,今年11月中旬則於國家戲劇院實驗劇場演出三部曲《阿道夫》。至於完成三部曲劇作的同時,曉劇場目前也與蔚藍出版社洽談出版《穢土天堂》第一部曲和二部曲的劇本,進而將文本翻譯為英文,以利未來跨國合作演出。

十分好文摘:分享《夢土、淨土、未來之土》一文。

台北愛樂歌劇坊 —威爾第《弄臣 》

  • 播出時間: 2017-10-28 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 台北愛樂歌劇坊 —威爾第《弄臣 》歌劇選粹音樂會

    台北愛樂歌劇坊 —威爾第《弄臣 》歌劇選粹音樂會

    台北愛樂歌劇坊 —威爾第《弄臣 》歌劇選粹音樂會

 

2017年11/17、11/19(台北中山堂光復廳),台北愛樂歌劇坊青年歌手將嘗試挑戰威爾第經典名作之一─《弄臣》,將由藝術總監杜黑監製,由新生代指揮家游家輔指揮,與台北愛樂歌劇坊旗下優秀青年歌手一同演出。

 

《弄臣》是由法國文豪雨果的戲劇《歡樂國王》改寫而成的歌劇,該劇原是諷刺且影射法王法蘭西斯一世奢華糜爛、好色成性的故事,但太具政治爭議性而被查禁。之後,劇作家皮亞維(茶花女的改編者)對這個故事有興趣,就將它改編成歌劇的劇本,但惟恐政治干涉藝術的歷史重演,遂將主角改寫成義大利某位公爵,之後這個故事才開始流傳起來。而義大利歌劇作曲家威爾第創作的歌劇《弄臣》可以說是他最成功的傑作之一,威爾第之前的作品,多半只是承襲過去的義大利作曲家,但是藉由《弄臣》,威爾第成功地展現義大利歌劇的戲劇張力,也確立了他的個人風格。其中以歌曲〈善變的女人〉最廣為傳唱。

 

請聽 導演王悅甄,主演弄臣 DucaDucaDuca 的男中音 李仁傑的介紹。

夢想延續--陳龍輝

  • 播出時間: 2017-10-27 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

陳龍輝,軍職退伍後,任職於房仲公司多年,沒想到遇到金融海嘯的影響,想轉戰餐飲市場,就跑去四川學做火鍋,學兩個月回台本來要開火鍋店,不料做旅遊業的哥哥意外往生,為延續哥哥的夢想,讓他一腳踏入了旅遊業,也重新開啟了他人生的新旅途。邀請到昇宏旅行社負責人陳龍輝,談談愛與夢想的旅遊世界。

台灣原民經典重唱組合及樂團

  • 播出時間: 2017-10-26 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天的manucu要與你分享的是

台灣原民經典重唱組合及樂團

包括了排灣族的動力火車、Matzka以及北原山貓等

溫柔等待--萬芳高中國文老師余懷瑾

  • 播出時間: 2017-10-25 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

今天要介紹的是四塊玉文創發行的新書《慢慢來我等你》。作者認為等待是最溫柔的對待,也是一種同理心的展現,當你說出慢慢來,我等你的時候,對方的心也會得到療癒。本書的作者是台北市萬芳高中的國文老師,曾經得到許多教育獎項的肯定,其中包括了台北市特殊優良教師,而她就是今天的來賓余懷瑾。

舌尖上的美食典故 朱振藩老師談官菜的歷史與有名的菜

  • 播出時間: 2017-10-24 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

官府菜,可以追朔到明清時期,當時官員駐紮在北京,透過他們的私人廚師及各種烹飪風格混合,逐漸形成自己的獨特風格,也常被稱為私房菜。當前的官府菜主體從山東菜、淮揚菜和粵菜混合變體。官府菜現存九個流派,分別為譚家菜、梅家菜、厲家菜、孔府菜、紅樓菜隨緣菜、雲林菜、直隸官府菜和東坡菜。
台灣的官菜源自於日治時期,用來招待達官顯貴、政商名流的酒家菜料理,北投地區溫泉會館和飯店,推出無論刀工、擺飾,視覺與味覺都相當講究料理,也稱為酒家菜。
特色在於一般多由官府製作,以鄉土風味為主,注重養身,大都用料廣泛,加工細緻。烹調方法多,工藝精湛。富有特色,因不同官府而各有創新菜。

家事女巫林素芬介紹省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好

  • 播出時間: 2017-10-23 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-4

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-4

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-4
  • 省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-3

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-3

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-3
  • 省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-2

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-2

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-2
  • 省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-1

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-1

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-1
  • 瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5

★ㄧ、愛的GPS單元:專訪瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽(印地語:योग,英語:yoga),源於古印度文化,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋「我一如」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法,包括調身的體位法(參考瑜伽體位集)、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。2016年12月1日,在衣索比亞首都亞的斯亞貝巴舉行的聯合國教科文組織政府間保護非物質文化遺產委員會會議通過決議,將印度瑜伽列入該組織瑜伽(Yoga)是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。古印度人更相信人可以與天合一,他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的動作、穩定的頭腦、宗教性的責任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創造。瑜伽已有數千年的歷史,公元前300年的著名瑜伽大聖哲波顛闍利(Patañjali)將所有口耳相傳的經典,集結而成了《瑜伽經》(瑜伽的重要理論經典著作),印度瑜伽因此而有所依據。瑜伽行法正式訂為八支體系。波顛闍利是一個對瑜伽有巨大貢獻的聖人。《瑜伽經》,彙整了瑜伽所有的理論和知識,形成完整的理論體系和實踐系統。在這部著作里,他闡述了瑜伽的定義、 瑜伽的內容 、瑜伽給身體內部帶來的變化等等。在波顛闍利之前,瑜伽已經有了很長的實踐期,但是沒有任何人給瑜伽一個系統的解釋,波顛闍利開創了一個完整的瑜伽體系。所以波顛闍利被尊為瑜伽之祖。嚴格來說,瑜伽是一種身心鍛鍊的統稱,好比中國講返本歸源、導引等等,瑜伽在印度也是一個身心修練的通泛名詞。有一段時期進行各種身心修練的人不管任何派別,都被尊稱為瑜伽士。節目中都有溫馨的分享。

★二、地球HAPPY GO單元:專訪家事女巫林素芬介紹省水妙招,水資源的取得與使用過於方便,導致大家漸漸漠視水的珍貴,忘了無水之苦;其實,生活中不經意的動作、習慣,已讓你不知不覺成為浪費水資源的兇手!!! 這些傷害地球的小事,你注意到了嗎?只要換個方法,先以水桶、臉盆裝取適量的水,再進行後續的擦拭與清潔,多個步驟,你可以不用浪費這麼多水!其他像水塔、蓄水池、各種水管接頭也都應定期察看,因為不知不覺流掉的不僅僅是水、是錢,更是有限又珍貴的地球資源啊!不論是洗衣機、馬桶、水龍頭、蓮蓬頭,都有符合省水標章認證的產品,遷購新居或汰換家電與家具的同時,記得認明合格省水標章,愛地球的表現一定也會反饋在自己的荷包唷!另一種作法是:選用低農藥殘留的蔬果作物,就能降低清洗用水量,也算另類符合了省水標章的精神啦~同理,刷牙用漱口杯、洗碗洗菜先盛出需要的水量,改掉開著水龍頭任水狂流的壞習慣,舉手之勞就能讓世界更美好。節目中都有溫馨的分享。

現場廣播劇《早安主婦》

  • 播出時間: 2017-10-22 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹由「台北海鷗劇場」演出的現場廣播劇《早安主婦》。曾獲得第五屆新北市文學獎「舞台劇本獎」首獎作品的《早安主婦》,劇情描述一名家庭主婦在繁忙家務之外,每天會固定收聽廣播,享受屬於自己的幸福小時光,然而某一天,她無意中走進了聽覺的想像世界,開始在「虛擬」和「真實」的迷宮中遊走,並與虛擬角色產生對話互動。至於會採取「現場廣播劇演出」的想法,則起自古早的廣播劇音效,皆是由現場道具模擬發聲,比方豆子在篩子上滑動,會製造出下雨的聲音;裝零食的鋁箔袋,可產生煎牛排的滋滋聲響,編導宋厚寬因而實驗著聲音的各種可能,並率先運用在兩齣讀劇演出上,所有音效皆由擬音師當下創作,並力邀知名配音員賀世芳(卡通「美少女戰士」、「神奇寶貝」、「庫洛魔法使」、「蠟筆小新」等)與劇場百變型男韋以丞擔綱演出,再加上漫才團體「達康.COME」的搞笑助陣,10月28至29日《早安主婦》將以純情、不倫、驚悚的廣播劇形式,於台北文創園區的烏梅酒廠,帶給觀眾奇幻似真的聲動感受。

十分好文摘:分享《嫁入印度為人妻》一文。

台北歷史散步--探訪中山區

  • 播出時間: 2017-10-21 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 台北圓山遺址碑

    台北圓山遺址碑

    台北圓山遺址碑

中山區是台北較早開發的區域,擁有許多能夠特別的旅遊景點像是袖珍博物館、樹火紀念紙博物館、台北故事館等等有藝術風情的地方,還有忠烈祠、林安泰古厝、行天宮、劍潭古寺等歷史人文的景點,都是您來到中山區旅遊可以列入旅遊行程的景點喔!節目為你介紹。

美聲女伶--楊玉凡

  • 播出時間: 2017-10-20 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

先天弱視,原本還能看見這個世界,在14歲時卻因為罹患青光眼導致雙眼全盲,因為這樣,她失去了獨自往外走的勇氣,害怕大家看她的眼光,更畏懼鄰居們的「過度關心」,此時同樣眼睛有弱視的媽媽,扮演了很重要的陪伴角色,鼓勵玉凡走出大門,重新學習可以獨立和生存的技能。

從小便學習鋼琴,喜愛歌唱,加入心視界樂團後,常以鋼琴自彈自唱,不管是王菲、鄧麗君、田馥甄的歌曲,透過她輕柔歌聲傳遞,與聽眾一起譜出心的樂章

 

台灣原民好聲音

  • 播出時間: 2017-10-19 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天的manucu要與你分享的是

台灣原民好聲音

最近有哪些推出新專輯的歌手呢?

包括了阿美族的A-LIN、蕭敬騰所組的獅子合唱團以及排灣族的戴愛玲

有獎徵文特別節目第二集

  • 播出時間: 2017-10-18 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

感謝各位聽眾朋友熱情參與「客從台灣來」有獎徵文活動,讓活動得以圓滿落幕,主持人與評審合力從眾多來信中,精選出精采的作品,在10/11與10/18連續兩個星期三的台北國際資訊站與大家分享得獎作品

取材自古典神話「山海經」的《浮域誌異》

  • 播出時間: 2017-11-19 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹「野草舞蹈聚落」創作的第四號舞蹈作品《浮域誌異》。取材自古典神話 「山海經」的舞作以末日廢墟上之神祇,回望人類的愚昧、顢頇與慾望。神話人物女媧、伏羲、倉頡、蚩尤、精衛等原形,各有其象徵寓意,比如「精衛填海」的故事,用來說明「知其不可而為」的理想追求背後,是否有著填滿不了的內在空洞?至於蚩尤的失敗,則對照成者為王、敗者為寇的政治現實,以及當前紛雜扭曲的價值體系。舞者藉由這些文化的寓意與肢體衝撞,覺察生存的意義,從而檢視我們現存的生活方式。成立於 2013 年的「野草舞蹈聚落」,以魯迅的作品“野草”為名,期待舞團似野草般頑強茂盛、堅韌不拔,進而省思身體舞動與空間之間的關係。創團作《兩個身體》,以即興的方式帶領肢體舞動,而鏡面地板反射出明與暗、虛與實的空間場域。至於與華裔編舞家張曉雄合作演出的《離騷》,是以屈原傳世作品《離騷》為藍本,作品舞動出人性的溫暖與現實孤苦,然孤苦卻羈絆不了一個高潔的靈魂。而來自於 Mark Sanderson 同名小說的《我們選擇的告別》,更獲得臺新藝術獎第十三屆第二季的提名。2016 年推出《六出》〈梔子花的別名〉,以簡要而富有詩意、哲理的「繁殘枯榮,盡在須臾」八字貫穿創作核心。《浮域誌異》在今年11 月應國立傳統藝術中心邀請,於臺北臺灣戲曲中心開幕季活動中演出三場。

十分好文摘:分享《紅樓夢的理財觀》一文。

北醫學院附設醫院安寧緩和醫護科主治醫師吳森棋闡述安寧療護從死亡看生命

  • 播出時間: 2017-11-20 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 闡述安寧療護從死亡看生命-5

    闡述安寧療護從死亡看生命-5

    闡述安寧療護從死亡看生命-5
  • 闡述安寧療護從死亡看生命-4

    闡述安寧療護從死亡看生命-4

    闡述安寧療護從死亡看生命-4
  • 闡述安寧療護從死亡看生命-3

    闡述安寧療護從死亡看生命-3

    闡述安寧療護從死亡看生命-3
  • 闡述安寧療護從死亡看生命-2

    闡述安寧療護從死亡看生命-2

    闡述安寧療護從死亡看生命-2
  • 闡述安寧療護從死亡看生命-1

    闡述安寧療護從死亡看生命-1

    闡述安寧療護從死亡看生命-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪國泰人壽汐止分公司三課課長及曙光關懷協會理事張麗芬,節目中娓娓道來她父親癌症往生,母親在我23歲時腦瘤往生,總是想著醫療資源、醫療知識影響一個人及一家子甚鉅,所以幾番轉業後,於29歲投入保險業。TOP SALES都是靠著陌生開發經營起來的,所以並不會失去任何親朋好友,也不用感受壓力經營,畢竟在業績佔比中,會因為你推薦而購買的朋友也是少數,大部分還是靠著與陌生人建立關係。被拒絕是好事,因為你從裡面學到了為什麼而拒絕?因為這東西對這位陌生人而言,目前不需要或是因為您第一印象不讓客戶討喜造成的,陌生開發自信 第一印象很重要越拒絕就要越感自信,所以過度悲觀的朋友們反而不適合當業務員。深度瞭解業務產品、利用第一個30秒成功傳達到您的客戶耳朵裡,並且試探他是不是您的客戶,如果是他會回應給您問題,並可以換來更長的時間聊產品,但也不要操之過急,因為他畢竟還是您開發的新客戶;不是就為下一個客戶進行問題整理與拒絕理由。另外,大膽給他優惠也是讓他感興趣的方法之一。第一印象除了會不會講話外,如果因為長時間的跑業務,造成腳汗腳臭的問題。或是因為穿著西裝筆挺,在炎熱的陽光下難免會有汗味或是腋下濕等問題,建議各位業務員們可以花一些小錢,投資在衣服或是襪子上,像是可以穿著可以除臭的除臭內衣襪子等產品,第一次的投資換取日後的成交率,其實CP值也是非常高的。節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪台北醫學院附設醫院安寧緩和醫護科專任主治醫師吳森棋闡述安寧療護是很好的教育,讓我們可以從死亡看生命。面對死亡的恐懼,大部分的人都有,但我們無法逃避,對基督徒而言,如果有正確的概念,提早預備,就能更平安。安寧照顧與安樂死是對於生命末期兩個完全不同方向的面對方法與處理態度。所謂安樂死(Euthanasia)是指,當身體或心靈遭受極大痛苦時,個人可以有自主權利以自殺或醫療協助方式提前結束生命。安寧療護機構不主張安樂死。安寧療護有那些實際的應用呢?安寧療護包括了:全人照顧:身心靈的照顧,包括病人的身(症狀控制、 疼痛護理)、心(情緒支持、心理輔導、社區資源簡介)、靈(信仰的導引、生命意義的澄清、關係的修復)。全隊照顧:包括醫師、護士、護佐、社工、神職人員、義工和其他相關專業,如營養師..等。全程照顧:從病人接受安寧照顧的第一天到病人生命終了,葬禮結束,主要醫療人員全年、全天候24小時電話待命,在病人過世以後持續對家屬提供一年的悲傷輔導。全家照顧:支持擴及到配偶、子女、父母、其他親屬、重要朋友等的關懷輔導。節目中都有溫馨的分享。

美食作家 朱振藩老師引領認識台北頂標日本料理

  • 播出時間: 2017-11-21 08:00:00
  • 主持人: 徐凡
  • 美食作家 朱振藩老師 話說台北巷弄頂標日式料理的特色

    美食作家 朱振藩老師 話說台北巷弄頂標日式料理的特色

    巷弄的鍋物及壽喜燒之大安九號的店(前吉園日本料理),”燒嫚”新鮮與料理作法一絕。另外,MARU(丸)日本料理,其店門直樸,一旦入內別有洞天,主廚的無菜單料理,都是意想不到的驚喜。

巷弄的鍋物及壽喜燒之大安九號的店(前吉園日本料理),三姊妹創立膽識過人,在名店之中開店,朱老師說:”燒嫚”新鮮與料理作法一絕,有關東與關西的不同做法,兩者的差別在於有醬油與沒有醬油之分。其店中的龍 蝦及帝王蟹三吃都是一等食材,還有金的錫箔裝飾在食物上。
另外,MARU(丸)日本料理,由四位兄弟創店,其店門直樸,一旦入內別有洞天,主廚的功夫盡善盡美,日本的清酒源自於唐朝天子祭祀用的,雖然日本人發揮了直人精神,如今提及清酒九就想到日本,但是白酒也是燒刀子(燒酒)即現今的高梁酒,除了食材新鮮之外,主廚的無菜單料理,都是意想不到的驚喜。

胭脂乾旦--周湘

  • 播出時間: 2017-11-24 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

周湘(本名周象耕),戲劇影視學博士,自幼學習音樂、戲曲、舞蹈及曲藝,當他就讀小學時,有一次學校畢業公演,原本演小生的他,因為演青衣的同學因故無法演出,臨時被叫去演青衣,從此就開始了反串的生涯。擅長琵琶、古琴、古箏等多項民族樂器,不管是京劇、曲、四川戲、湖南花鼓戲、黃梅戲、歌仔戲等多種地方戲曲、都可看到他的亮相演出 ,也涉獵北方大鼓蘇州彈詞等曲藝,是台灣有名的「乾旦」。

為了將純藝術的戲劇帶入一些娛樂,讓一般人也能接受,早期加入了曾紅極一時的「紅頂藝人」反串表演職業劇團的演出,擔任重要的女主角,這也改變了他過去傳統戲曲的生涯,學到了商業性的表演經驗。

近年來他以研究學術與發展跨界藝術爲職志,夢想是想成為梅蘭芳第二。但「乾旦」這條路在台灣戲曲的舞台上發展空間為何?邀請到周湘老師帶大家認識胭脂後的乾旦人生

深坑樂齡長青大學銀髮族運動健康促進指導老師陳又菱帶領高齡長者快樂談運動

  • 播出時間: 2017-11-27 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 帶領高齡長者快樂談運動-5

    帶領高齡長者快樂談運動-5

    帶領高齡長者快樂談運動-5
  • 帶領高齡長者快樂談運動-4

    帶領高齡長者快樂談運動-4

    帶領高齡長者快樂談運動-4
  • 帶領高齡長者快樂談運動-3

    帶領高齡長者快樂談運動-3

    帶領高齡長者快樂談運動-3
  • 帶領高齡長者快樂談運動-2

    帶領高齡長者快樂談運動-2

    帶領高齡長者快樂談運動-2
  • 帶領高齡長者快樂談運動-1

    帶領高齡長者快樂談運動-1

    帶領高齡長者快樂談運動-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪深坑樂齡長青大學銀髮族運動健康促進指導老師及國民健康署老人運動保健師陳又菱,帶領高齡長者在運動時除了運動的動作,設計及運動處方要與一般大眾不同。在言語及口語的表達上要更有所不同。因為長輩歷經了超過半世紀的風浪與人生閱歷,吃過的鹽巴比年輕人吃過的飯還多,來上課的高齡長者,曾都是擔任過董事長高官或顯貴。所以在溝通上更要與帶領其他年輕的運動族群不一樣,才能引起高齡者投入運動,幫助高齡者健康老化,活躍老化,重現活力。在傳統的觀念裡,認為人愈老愈不適合運動,但近年來,許多醫學文獻對老年人運動都給予肯定與支持。適度的運動可以促進血液循環,增進身體機能,預防疾病發生,使老年人能應付日常生活中的工作,而不覺得自己逐漸衰老,進而達到健康與快活的人生。最適合老年人的運動以溫和、不激烈為原則,如散步、體操、騎固定腳踏車;此外屬於中國傳統文化的太極拳、外丹功、香功等,皆為老年人相當適合的運動項目。因此在運動的帶領時,我們會加入許多的口語問答,譬如在邊做雙腳踏步雙手向上推舉時的運動。為了要長輩不知不覺做三十次,就會問數學題目(譬如加減乘除)事實上是在訓練上、下肢體的肌力及心肺有氧運動之外還有刺激長者的腦力,已達到失智失能預防。節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪電視傳播媒體資深體育主播傅達仁,台灣電視公司(台視)體育主播之一,也是知名節目主持人,以播報NBA賽事聞名,也曾和沈春華一起主持過台視綜藝節目《大家樂》並榮獲金鐘獎優良綜藝節目獎。傅達仁15歲時,隨著國民政府的來台,其後以公費完成小學學業,中學時被選為籃球校隊隊員,半工半讀兼打籃球,考上臺灣省立法商學院(今國立臺北大學社會學系。傅達仁25歲時被選為籃球國手,27歲時退休。今年83歲的傅達仁,過去曾為籃球國手,擔任過許多甲組籃球隊教練,而他也同時跨界擔任體育記者、主播,目前球評與主播常用的術語「蓋火鍋」就是從他開始講述後流傳至今。但近半年以來,他因為膽囊堵塞而將膽囊摘除,胃也被切掉一半,整個人爆瘦了12公斤。他說自己最近進出醫院多達10幾次,在醫院他看到跟他一樣重病的老人,受到醫療的折磨,因此決定親筆寫信,曾經上書給蔡英文,表達希望能仿造歐美等國,將安樂死合法化,並且自己自願當安樂死的首例。為了表達自己想安樂死的決心,傅達仁把今年原定的新書發表會改成自己的生前告別式,現場來了約200名賓客,親友們都上台致詞,教友也為他獻唱,場面非常溫馨,他也一度落淚,並表示:「也許我走的那天,就不通知大家了,讓我靜靜的離開。」節目中都有溫馨的分享。

留言
網友暱稱: sophia
CCK您好,我會轉達您的關心給祝育姐,祝育姐已補上9/13的節目快訊了。
網友暱稱: CCK
唉呀!原來祝育姐最近家裡有事,請祝育姐不要太累了,好好保重身體.
網友暱稱: sophia
CCK您好,好的~因為祝育姐最近家裡有些事,所以較忙碌而來不及發快訊,我會請她再補上,謝謝您的收聽與支持喔~
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