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訪李景文執行長--談畫家李梅樹的畫風與三峽祖師廟的故事

  • 播出時間: 2017-10-17 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

閱讀台灣單元--訪李梅樹紀念館 李景文執行長
主題: 畫家李梅樹的畫風雨三峽祖師廟的故事
1902年生於三峽小鎮的李梅樹,自小對繪畫與音樂就有興趣了,而他的作品風格依時間分早、中、晚期:早期(1924-1948年)在日治時期的創作,以自然客觀的寫實手法,描繪台灣的風土民情,代表作有小憩之女等。中期為二戰後至1977年生病住院前的創作,稱為 「台灣本土時期」,不再師法西方畫作,主題多為台灣民間人物,代表作有「露臺」「春風」等。後期為出院後到過世前的創作,稱為「回歸自然時期」,代表作有「清溪浣衣」等。
台灣第一代畫家李梅樹扮文化推手重修三峽祖師廟,建築融合了東方與西方的建築特色,其中柱子的百鳥圖,就有一百種不同的鳥圖形等,因此成為大台北四大廟宇之一。

瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法

  • 播出時間: 2017-10-16 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5
  • 瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-4

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-4

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-4
  • 瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-3

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-3

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-3
  • 瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-2

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-2

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-2
  • 瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-1

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-1

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-1

★ㄧ、愛的GPS單元:專訪瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽(印地語:योग,英語:yoga),源於古印度文化,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋「我一如」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法,包括調身的體位法(參考瑜伽體位集)、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。2016年12月1日,在衣索比亞首都亞的斯亞貝巴舉行的聯合國教科文組織政府間保護非物質文化遺產委員會會議通過決議,將印度瑜伽列入該組織瑜伽(Yoga)是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。古印度人更相信人可以與天合一,他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的動作、穩定的頭腦、宗教性的責任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創造。瑜伽已有數千年的歷史,公元前300年的著名瑜伽大聖哲波顛闍利(Patañjali)將所有口耳相傳的經典,集結而成了《瑜伽經》(瑜伽的重要理論經典著作),印度瑜伽因此而有所依據。瑜伽行法正式訂為八支體系。波顛闍利是一個對瑜伽有巨大貢獻的聖人。《瑜伽經》,彙整了瑜伽所有的理論和知識,形成完整的理論體系和實踐系統。在這部著作里,他闡述了瑜伽的定義、 瑜伽的內容 、瑜伽給身體內部帶來的變化等等。在波顛闍利之前,瑜伽已經有了很長的實踐期,但是沒有任何人給瑜伽一個系統的解釋,波顛闍利開創了一個完整的瑜伽體系。所以波顛闍利被尊為瑜伽之祖。嚴格來說,瑜伽是一種身心鍛鍊的統稱,好比中國講返本歸源、導引等等,瑜伽在印度也是一個身心修練的通泛名詞。有一段時期進行各種身心修練的人不管任何派別,都被尊稱為瑜伽士。節目中都有溫馨的分享。

★二、地球HAPPY GO單元:專訪家事女巫林素芬介紹帶著靜心去旅行,靜心是一種頻率, 戴著靜心的頻率去旅行, 會有無限驚喜在其中音樂、旅行、靜心、專注、藝術…可以怎麼『舒壓』、『解勞』?今年帶著靜心去旅行,跟以往的旅行有何不一樣?也侃侃而談曾經遇過什麼有趣的事情, 讓你發現今年的旅行, 跟以往不一樣?專注窄化了你的意識使你變得單一導向,結果弄得每一件事就都成了競爭。你跟每一樣東西對抗鬥爭,因為你害怕失去那個唯一的點。你心煩意亂,而那就成了一種打擾。不需要做24小時,只是像喝杯茶的時間就可以了,你不需要喝掉整條河流!一杯茶這麼多就好了。越簡單越好。簡單容易就是對的,越自然越好。不要刻意的做;當你有時間的時候才做。不要讓它成為習慣,因為習慣來自頭腦,一個真實的人不會有任何習慣。 節目中都有溫馨的分享。

第24屆台灣國際女性影展

  • 播出時間: 2017-10-15 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹第24屆台灣國際女性影展。「影展不必然是一種競爭,性別也不需要爭得你死我活,既然考驗與羈絆難以避免,和不與它翩然共舞?」策展人羅珮嘉如是說。正由於近幾年「長期照護」受到多方關注,但只要「照顧」與「被照顧」的關係存在,彼此親密(相伴)卻又對立(相絆)的矛盾就會成立,這屆影展的主題「與羈絆/伴共舞」就呼應了上述的精神;與此同時,影展的其他單元,還包括【情色解碼:暴衝腦內啡】,除了企圖解放女性情慾的羈絆,也剖析情色 (erotica)與色情(pornography)間的不當聯結;至於女性影展的核心動力「性別平等」部分,則規劃了【女人94正典】單元,一方面集結動人的女性故事,另方面也是捍衛女人的思想與話語權;而【非一般酷兒想像】希望挑戰「酷兒」名詞之外的所有歪斜與扭曲,因為性別不再僅僅只是二元,酷兒也絕非小眾,開幕片《查維拉:女人別為我哭》就顛覆了觀眾對酷兒生活、音樂及大眾文化的刻板想像。至於今年影展亦延續力推台灣女導演的使命,【台灣競賽獎】從去年開始邀請國際人士參與評選外,更藉由競賽機會,讓更多台灣女性導演的作品綻放國際舞台。第二十四屆「台灣國際女性影展」將從10月13日至10月22日期間,於光點華山電影館展開為期十天的電影饗宴。

十分好文摘:分享《甘蔗的真相》一文。

教室外的公民課

  • 播出時間: 2017-10-14 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 管中祥教授分享【教室外的公民課】

    管中祥教授分享【教室外的公民課】

    管中祥教授分享【教室外的公民課】

「自願服從」不是民主社會需要的公民素養;

民主社會的公民,需要的是質疑與批判體制的能力,

能夠不斷地問「為什麼?」

才能改變現況!

 

『教室外的公民課:從思辨、對話到公民行動的啟蒙』木馬文化/出版

這是一場公民與教育的革命。

  由教室內的公民課出發,展開八堂:

  老師與學生、自我與社會,「順民」與「公民」的思辨與對話。

 

當課堂上的「公民與社會」能夠跳脫文字的框架,有機會真正貼近台灣的社會與土地,成為台灣青年走入社會的入門書,也才能成為社會知識與公民價值養成的重要關鍵。而當這群青年不再對社會冷漠,改變社會就能從這裡開始!

 

創造價值--黃淑苓

  • 播出時間: 2017-10-13 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

黃淑苓,原本是華岡藝校最年輕的講師,卻毅然辭去當時高薪穩定的教職,寧可屈就低薪轉進商場,就是希望多了解商業實務經驗。歷經豐富且多樣的職場生涯,原對餐飲業一竅不通,也沒有開店的經驗,卻是憑藉她的好人脈、判斷力以及執行力,接下皇家哥本哈根咖啡輕食複合店執行長一職,並在第一年就已達成業績目標102%並且損益平衡!邀請她來與大家分享,她是如何「創造」被利用的價值、提升自我的能見度!讓自己從講師一躍變成CEO

原來他/她也是原住民! _ 泰雅族

  • 播出時間: 2017-10-12 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天manucu原來是這樣要介紹的是

泰雅族的歌手到底含有哪些

也唱了哪些你所不知道的歌曲哦!

有獎徵文特別節目第一集

  • 播出時間: 2017-10-11 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

感謝各位聽眾朋友熱情參與「客從台灣來」有獎徵文活動,讓活動得以圓滿落幕,主持人與評審合力從眾多來信中,精選出精采的作品,在10/11與10/18連續兩個星期三的台北國際資訊站與大家分享得獎作品。

用藝術,說土地的故事

  • 播出時間: 2017-10-10 08:00:00
  • 主持人: 徐凡
  • 李梅樹紀念館 李景文執行長

    李梅樹紀念館 李景文執行長

    李景文執行長是李梅樹的三公子,成立李梅樹紀念館,能給更多的人欣賞美的教育以及期盼找到第二個李梅樹。
    在節目中執行長娓娓道來道來,油畫家李梅樹的早、中、晚期的畫風以及三峽地標--祖師廟 畫家李梅樹將畢生精力投入祖師廟的重建過程,學西畫宗教藝術建築,有著走動的歷史與故事。
    壯年從政多年之後,對傳統生活文化及對台灣民間藝術有了深切的了解,他熱愛繪畫受到日本老師岡田三郎助的影響,李梅樹畫家自述一甲子真善美的追尋。

 李景文執行長是李梅樹的三公子,當油畫家 李梅樹過世之後期盼讓李梅樹的畫,能給更多的人欣賞美的教育以及希望能找到第二或第三位的李梅樹,因此將李梅樹的畫集結之後,成立李梅樹紀念館。

 在節目中執行長娓娓道來道來,油畫家李梅樹的早、中、晚期的畫風以及生長的環境及如何到東京藝術大學習畫的過程,三峽地標--祖師廟 畫家李梅樹將畢生精力投入祖師廟的重建過程,學西畫宗教藝術建築,有著走動的歷史與故事。

 也談到為選擇在三峽建立李梅樹紀念館有何意義?油畫家李梅樹因童年生活在純樸的鄉野,所以對故鄉有著一份深厚無比的感情。壯年從政多年之後,對傳統生活文化及對台灣民間藝術有了深切的了解,他熱愛繪畫受到日本老師岡田三郎助的影響,有著雷諾瓦 梵谷等的畫風,李梅樹畫家自述一甲子真善美的追尋。

瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化

  • 播出時間: 2017-10-09 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-5

    瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-5

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  • 瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-4

    瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-4

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  • 瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-3

    瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-3

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  • 瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-2

    瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-2

    瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-2
  • 瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-1

    瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-1

    瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話:專訪臺灣環保酵素綠生活協會教學組長也是花蓮豐裡自然田農夫,更是健康管理師和花蓮社區大學講師高麗貞,在二十年的婚姻生活中,如何尋求與家人取得共識並追尋心靈層面的平和寧靜。曾經以為是避風港的家,竟變成可怕的暴風圈?父母不斷衝突爭執時,許多孩子成為父母紛爭底下的傳聲筒、出氣筒或垃圾桶,也像「夾心餅乾」般夾在父母中間,左右為難。高麗貞老師表示:「暴走爸媽網路調查」共蒐集了886份問卷,結果顯示72.3%受訪者幼年時曾經看過或聽過父母衝突,其中8成為言語爭吵,5成是用冷戰的方式,3成4的父母會損毀物品,3成則會有肢體衝突。 細問讓爸爸暴走原因前三名分別為生活不順心、金錢、老婆碎念,而媽媽暴走原因前三名則是:金錢、老公懶散消極、生活瑣事,父母衝突的原因大多與經濟問題或生活瑣事相關。曾目睹父母衝突的受訪者中,84%表示父母爭執對自己造成影響,讓自己缺乏安全感、容易焦慮,也會擔心爭執而刻意迎合他人。最後,受訪者也提到若能再回到當下,最想對爭吵中的爸媽說:「請你們冷靜好好解決問題」,也有受訪者情緒回應「閉嘴,你們有完沒完」,部分受訪者更想直接跟爸媽說「你們離婚吧!」、「不要以為小孩不懂」等話語,顯示孩子對於父母爭執其實有許多感受與意見,只是孩子不知怎麼表達,也沒有人會去了解孩子的感受。 節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化,是古代分布於現今墨西哥東南部、瓜地馬拉宏都拉斯薩爾瓦多貝里斯5個國家的叢林文明。雖然處於新石器時代,惟在天文學數學農業藝術文字等方面都有極高成就[1][2]印加帝國阿茲特克帝國並列為美洲三大文明阿茲特克帝國與馬雅文明位於中美洲印加帝國位於南美洲安地斯山一帶)。依據中美洲編年,馬雅歷史分成前古典期古典期後古典期。前古典期(公元前2600年-公元250年)也稱形成期,曆法文字的發明、紀念碑的設立及建築的興建均在此時期;古典期是全盛期(約3世紀-9世紀),此時期文字的使用、紀念碑的設立、建築的興建及藝術的發揮均在此時期達於極盛;後古典期(約10世紀-16世紀 ),此時期北部興起奇琴伊察烏斯馬爾等城邦興起,文化也逐漸式微(衰弱)。馬雅從來不像中國羅馬埃及等文明擁有一個統一的強大帝國,全盛期的馬雅地區分成數以百計的城邦,然而馬雅各邦在語言文字宗教信仰習俗傳統上卻屬於同一個文化圈,但因為沒有冶金術,農業技術薄弱,無法支撐起龐大的人口,帝國在10世紀之後又逐步回到分散部落的型態。16世紀時,馬雅文化的傳承者阿茲特克帝國西班牙帝國帶來的瘟疫消滅了大量居民,唯一的美洲文字也被基督徒視為宗教異端而加以抹除,侵略者造成了前所未有的破壞,直到19世紀遺址才被重新發現,今天的馬雅原住民已經不知道過去的文明歷史。 節目中都有溫馨的分享。

「狂想劇場」的《黑夜之後》

  • 播出時間: 2017-10-08 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:文學藝術有如湖面白楊樹的倒影,在於使看不見的東西被看見。介紹「狂想劇場」窺看現代男女內心世界的全新創作《黑夜之後》。舞台上充斥著有一搭沒一搭的無聊對話,以及若有所失的生活片段,娓娓道來現代人的愛情觀,以及曖昧、不婚、飲酒、睡眠等生活切面,雖如實反映都會男女的失衡失落,卻宛如一杯溫潤的酒,好入口,但不嗆辣。劇中角色,包括被發好人卡的害羞宅男;初入社會為求表現的職場菜鳥;下班後深埋在沙發裡的中年男子;以及如海綿般吸納客人苦水的吧台手;還有一個總是睡不著的失眠女子,交織出一幅現代浮世繪、一種無以名狀的哀愁。向來習慣挑動社會敏感議題的狂想劇場,今年特邀新媒體藝術家張博智,以及動作指導黃至嘉共同打造一齣「很有趣的戲,似乎每個人都處在一種失重,漂浮的狀態,好像踩不到什麼,但就因為對現狀有所不滿,反而想透過某種儀式去逃離現實、去抓住一些甚麼」。《黑夜之後》即將於10月13日至15日,於台北華山文創園區烏梅劇院演出,此外,11月初則前往桃園展演中心再度搬演。

十分好文摘:分享《茶葉的分類》一文。

開始在瑞典自助旅行

  • 播出時間: 2017-10-07 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 陳羿廷 分享開始在瑞典自助旅行

    陳羿廷 分享開始在瑞典自助旅行

    陳羿廷 分享開始在瑞典自助旅行

陳羿廷Tizzy Chen是華語教學碩士畢業。2009年開始華語教學生涯,教學足跡遍及台灣、英國和美國,現於瑞典任教。初到這塊土地時,便愛上瑞典文化和渾然天成的大自然,也熱愛當地旅遊、美食和攝影。最近和潘錫鳳出版開始在瑞典自助旅行/太雅出版 一書

完整蒐羅瑞典重點地區!

不僅以斯德哥爾摩為主分區規畫每日路線,更囊括九大熱門觀光城!

哥德堡、赫爾辛堡、馬爾默、隆德、玻璃王國、卡爾馬、哥特蘭島、達拉納,以及拉普蘭。

搭配實際旅遊規畫,交通購票指南,全程步驟化圖解。

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陳羿廷更親自導覽,書中不管是--食衣住行大小事項、搭機入境通關、各種交通搭乘接駁、電話怎麼打,Step by Step圖解法,全部流程步驟化,文字與圖片搭配,易懂,操作容易。請聽  陳羿廷 的分享。

飛輪少年--魏益群

  • 播出時間: 2017-10-06 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

罹患罕見疾病「纖維性骨失養症」的魏益群,從小過著不斷骨折的人生,甚至曾經因為病魔­侵蝕雙腿而躺在床上五年多。二十三歲那年他不願就此過一生,因此做了一個重大決定--截肢雙腿,為­的是能夠重新擁抱外面陽光的世界。如今,熱愛唱歌的他乘著電動輪椅,走進教會,參加各­種公益;他的身體,鼓勵了許多人,也溫暖許多心靈。他努力走出自己的人生,在群體中榮­神益人。

原來他/她也是原住民! _ 排灣族

  • 播出時間: 2017-10-05 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天manucu原來是這樣要介紹的是

排灣族的歌手有哪些

唱了哪些耳熟能詳的歌曲哦!

德國行銷遊--行銷專家朱承天

  • 播出時間: 2017-10-04 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

今天節目的主要單元是好書訪,邀請到的來賓是「德國市場遊」的作者朱承天。朱承天擁有豐富的工作經歷,他曾經是記者、編劇、廣播主持人,雜誌編輯。後來還到了大陸的資訊產業擔任品牌總監。她用行銷人的觀點解讀德國,給了旅遊書一個不同的視角。另外,還要提醒大家「客從台灣來」有獎徵文活動已經圓滿落幕了,主持人與評審合力從眾多來信中,精選出精采的作品,將在10/11與10/18連續兩個星期三的台北國際資訊站與大家分享得獎作品,各位聽眾朋友別忘了過了中秋之後,鎖定有獎徵文活動揭曉特別節目。

話說古都 南京的傳奇大廚與名菜-訪美食作家 朱振藩

  • 播出時間: 2017-10-03 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

舌尖上的美食單元--訪美食作家 朱振藩老師
話說古都 南京--知名飯店與江南美食,同時述說金陵食神 胡長齡10歲開始作菜,不識字進了掃盲班之後,勤做筆記弟子有8000人,胡老廚藝不僅菜作的好並且會揣摩客人的心態,胡老到底有什麼秘訣?菜燒的出人入話,他的學生一語道破”師傅成為食神不是偶然的,他晚年已經用哲學裡的辨證法研究燒菜,這是少有的。
南京歷史上流傳千年的菜餚至今還有,至於劉傳數百年的菜餚也不再少數。如”炖生敲”,就是南京風味的名肴之一,已經有300年以上的歷史。
到了小寒,老南京會將矮腳黃(青菜)、板鴨都是著名的特產,南京有名的梅苑總廚長孫學武,紮實的基本功傳承了南京淮揚菜秀美瑰麗的精隨。
在名勝風景南京主城區的東 南 北三面都被鐘山山脈環繞,其中以紫金山為主的鐘山中支是南京最重要的一系列山體,有「鐘山龍磐、石頭虎踞」之稱。
另外,老師也在節目中提到哪些的菜餚非吃不可,如何挑選與特色的菜餚與旅遊的地方。

花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜

  • 播出時間: 2017-10-02 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-5

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-5

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-5
  • 花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-4

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-4

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-4
  • 花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-3

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-3

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-3
  • 花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-2

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-2

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-2
  • 花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-1

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-1

    花蓮豐裡自然田農夫高麗貞婚姻生活中如何與家人取得共識追尋心靈的平和寧靜-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話:專訪臺灣環保酵素綠生活協會教學組長也是花蓮豐裡自然田農夫,更是健康管理師和花蓮社區大學講師高麗貞,在二十年的婚姻生活中,如何尋求與家人取得共識並追尋心靈層面的平和寧靜。曾經以為是避風港的家,竟變成可怕的暴風圈?父母不斷衝突爭執時,許多孩子成為父母紛爭底下的傳聲筒、出氣筒或垃圾桶,也像「夾心餅乾」般夾在父母中間,左右為難。高麗貞老師表示:「暴走爸媽網路調查」共蒐集了886份問卷,結果顯示72.3%受訪者幼年時曾經看過或聽過父母衝突,其中8成為言語爭吵,5成是用冷戰的方式,3成4的父母會損毀物品,3成則會有肢體衝突。 細問讓爸爸暴走原因前三名分別為生活不順心、金錢、老婆碎念,而媽媽暴走原因前三名則是:金錢、老公懶散消極、生活瑣事,父母衝突的原因大多與經濟問題或生活瑣事相關。曾目睹父母衝突的受訪者中,84%表示父母爭執對自己造成影響,讓自己缺乏安全感、容易焦慮,也會擔心爭執而刻意迎合他人。最後,受訪者也提到若能再回到當下,最想對爭吵中的爸媽說:「請你們冷靜好好解決問題」,也有受訪者情緒回應「閉嘴,你們有完沒完」,部分受訪者更想直接跟爸媽說「你們離婚吧!」、「不要以為小孩不懂」等話語,顯示孩子對於父母爭執其實有許多感受與意見,只是孩子不知怎麼表達,也沒有人會去了解孩子的感受。 節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪瑪雅導遊DAVID WANG介紹國人鮮少知道的馬雅文明及文化,是古代分布於現今墨西哥東南部、瓜地馬拉宏都拉斯薩爾瓦多貝里斯5個國家的叢林文明。雖然處於新石器時代,惟在天文學數學農業藝術文字等方面都有極高成就[1][2]印加帝國阿茲特克帝國並列為美洲三大文明阿茲特克帝國與馬雅文明位於中美洲印加帝國位於南美洲安地斯山一帶)。依據中美洲編年,馬雅歷史分成前古典期古典期後古典期。前古典期(公元前2600年-公元250年)也稱形成期,曆法文字的發明、紀念碑的設立及建築的興建均在此時期;古典期是全盛期(約3世紀-9世紀),此時期文字的使用、紀念碑的設立、建築的興建及藝術的發揮均在此時期達於極盛;後古典期(約10世紀-16世紀 ),此時期北部興起奇琴伊察烏斯馬爾等城邦興起,文化也逐漸式微(衰弱)。馬雅從來不像中國羅馬埃及等文明擁有一個統一的強大帝國,全盛期的馬雅地區分成數以百計的城邦,然而馬雅各邦在語言文字宗教信仰習俗傳統上卻屬於同一個文化圈,但因為沒有冶金術,農業技術薄弱,無法支撐起龐大的人口,帝國在10世紀之後又逐步回到分散部落的型態。16世紀時,馬雅文化的傳承者阿茲特克帝國西班牙帝國帶來的瘟疫消滅了大量居民,唯一的美洲文字也被基督徒視為宗教異端而加以抹除,侵略者造成了前所未有的破壞,直到19世紀遺址才被重新發現,今天的馬雅原住民已經不知道過去的文明歷史。 節目中都有溫馨的分享。

2017臺北詩歌節

  • 播出時間: 2017-10-01 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹2017臺北詩歌節,今年是以「時代之眼, 城市之光」為主題,除了回應二二八70週年及解嚴30週年,正視臺灣文學史上重要的轉型年代外,也希望透過詩人之眼抓住時代精神,展現出臺北城的一瞬之光。今年詩歌節從9月23 日至10月8日舉辦,共策劃了19場活動 ,包含13場講座、4場演出以及2場跨領域詩行動,亦有6位國際詩人及藝術家來臺交流。開幕的詩演出《心の鏡-跨越語言的詩歌風景》,由多位國內外優秀詩人以不同語言帶來詩歌朗誦,後半場則由客家女歌手羅思容領軍,邀請知名音樂家以詩入歌,以音樂傳達詩人林亨泰、杜潘芳格、陳千武、陳秀喜、詹冰、錦連、羅浪等人的作品。此外,延續去年首度舉辦的「駐市詩人計畫」,今年邀請臺裔美籍詩人蔡仁儀,也是美國當代受到矚目的口語詩藝術家進駐臺北,闡述身為亞裔女性,如何面對文化、外表、身體意象與性別歧視等議題的作品《Formosa》。國際貴賓則邀請來自奈及利亞、越南、香港、日本的詩人以及義大利聲音藝術家,分享包括《愛的革命-詩與文化行動》、《寫詩的空間》、《 城市、家園與詩歌》等講座。至於今年首度舉辦的跨領域詩行動「詩人制憲大會」,則以詩意想像出發,廣邀民眾集體創作關於生存環境、愛情、工作、平等、教育等詩意條文,並透過制憲形式,描繪太平盛世的想像藍圖。

十分好文摘:分享《天地萬物本於一》一文。

3C眼有救了:眼科權威陳瑩山的護眼處方

  • 播出時間: 2017-09-30 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 3C眼有救了:眼科權威陳瑩山的護眼處方

    3C眼有救了:眼科權威陳瑩山的護眼處方

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百大良醫提供您3C時代的護眼良方!

 

你不會用手電筒照眼睛,卻會在黑暗中滑手機!

3C嚴重傷害黃斑部,讓眼部肌肉如同跑馬拉松,

導致乾眼症、白內障、水晶體混濁、睫狀肌退化及

黃斑部病變,嚴重的話甚至失明,

卻因傷害於無形,讓你失去戒心!

 

3C眼有救了:眼科權威陳瑩山的護眼處方/出版社:原水

一書提供了最完整的3C護眼處方,涵蓋最專業的眼睛保健知識!

從認識眼睛的運作開始,教您重新認識眼睛,並詳談視光原理,從而了解3C對眼睛傷害的立論基礎為何,還有3C產品對眼睛的影響有哪些?並介紹多種有益眼睛的營養素,包含葉黃素、玉米黃素、DHA、蝦紅素、花青素,以及其他不可或缺的護眼聖品,或是黑醋栗、山桑子、與藍莓的比較,以及七日飲食指南,讓您知道怎麼吃才能保養眼睛!

 

走進西藏--李茂榮

  • 播出時間: 2017-09-29 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

李茂榮,原是一名軍官,因為深感對未來人生的不確定,毅然決然在29歲時退伍,選擇重新開始找尋新人生方向。但轉換跑道的不順遂,讓他嚐盡了苦頭,因緣際會下,進入觀光旅遊產業,卻意外踏上人生新旅途,成為台灣首屈一指的西藏旅遊專家。並在1994年與2010年兩度榮獲觀光局評定為【優良觀光產業從業人員】,他要用他進出西藏近百次的心靈感動,告訴你為什麼:我們,一輩子一定要去一次西藏!讓我們用「心」到達一個你從未看過的西藏!

原來他/她也是原住民! _ 阿美族

  • 播出時間: 2017-09-28 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天manucu原來是這樣要介紹的是

阿美族的歌手有哪些

唱了哪些經典的歌曲哦!

海洋保育--生活達人Doris

  • 播出時間: 2017-09-27 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

今天節目的主要單元是精彩台灣,讓我們一起認識海洋保育旅遊營隊。海洋旅遊保育營隊帶著大朋友、小朋友一起透過各種方式親近海洋,愛護海洋,可能是海岸健走、也可能是淨灘、淨海,讓大家都能更加懂的的親海。

朱振藩老師 話說舌尖上的-- 揚州與鎮江

  • 播出時間: 2017-09-26 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

主題:江蘇--揚州與鎮江
鎮江有慈禧太后喜食的魚以及如何吃魚?鎮江有名的菜不少--肴肉是其一,相傳三百多年前,鎮江梅酒街友一家夫妻酒店,妻子誤將”硝”當鹽醃製豬蹄,沒想到肉質鮮紅與水晶,為了要去除肴的味道,加上桂皮 花椒 茴香等辛香料,鍋中却散出誘人的香味。據說,八仙之一的 張果老路過此地,被香味吸引止步。從此肴肉確成為名菜之一。
瘦西湖位於江蘇揚州,是國家級的風景名勝區。被譽為「兩堤花柳全依水,一路樓台直到山」,康熙和乾隆兩位皇帝均六次南巡來此,對這裡的景色讚賞有加。
其來歷是乾隆年間寓居揚州的詩人汪沆的一手感概富商揮金如土的詩作:「垂柳不斷接殘蕪,雁齒紅橋儼畫圖:也是銷金一鍋子,故因喚作瘦西湖」瘦西湖的特點是面湖瘦長,蜿蜒曲折,十餘家之園亭合而為,聯絡至山,氣勢俱貫。

岳陽餐飲管理公司董事長趙仲銘和執行長趙仲成退伍老兵創業的艱辛故事

  • 播出時間: 2017-09-25 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 退伍老兵創業的艱辛故事-5

    退伍老兵創業的艱辛故事-5

    退伍老兵創業的艱辛故事-5
  • 退伍老兵創業的艱辛故事-4

    退伍老兵創業的艱辛故事-4

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  • 退伍老兵創業的艱辛故事-3

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  • 退伍老兵創業的艱辛故事-2

    退伍老兵創業的艱辛故事-2

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  • 退伍老兵創業的艱辛故事-1

    退伍老兵創業的艱辛故事-1

    退伍老兵創業的艱辛故事-1

★ㄧ、愛的GPS單元:專訪美商西北航空督導目前任美國Steiner Education Group 講師及從事身體情緒治療業務。2010年曾榮獲華人財富雜誌報導在美創業成功女性謝昌珈老師,分析可以深刻感受父母對子女的愛、但卻時而對父親嚴苛的言行感到厭憎、惶恐及傷害,從內外皆方有稜有角理直氣壯的相處管理方式転變內方外圓理直氣和處世之道尤其是從傳統、守舊的兩性關係對現實婚姻的衝擊到失去對方的覺悟,同時從

音樂劇《我的媽媽是Eny》

  • 播出時間: 2017-09-24 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹「安徒生和莫札特創意劇場」的音樂劇

《我的媽媽是Eny》。故事描述國小三年級的學生小杰,因為爺爺失智,所以爸媽決定搬回老家,彼此間有個照應,但由於媽媽公司與家庭間分身乏術,爸爸因此雇用了來自印尼的ENY幫忙,然而夫妻倆卻因為各有煩惱而無暇關注小杰,ENY則心繫家鄉兒子,進而心疼小杰。呈現當代雙薪家庭中,身為母親的女性,於公司和家庭間難以取得平衡;而外籍移工跨海來到異鄉,在人生地不熟的環境裡,全心付出照顧雇主家庭,但自己的兒子卻在遙遠的家鄉,這難以言說的苦,如何能解?歌曲潛台詞裡唱著:現代社會工時長,上有老人、下有小,三明治父母難為,到底誰可以為我解套?擺盪在夢想與家庭間,女人難為,誰能告訴我該怎麼做?至於身為外籍移工的ENY唱道:跨海來到異鄉,兒子卻在遙遠家鄉, ENY難為,該如何當個稱職的好媽媽?而小杰的心聲:照顧我的人是ENY,但ENY卻不是我的媽媽,好希望我的媽媽是ENY!成立於2011年的「安徒生和莫札特創意劇場」,秉持童心與創意,持續透過音樂與戲劇元素,創作闔家觀賞的演出。這次以兩位不同國籍的媽媽、三代同堂的故事《我的媽媽是Eny》,獻給所有在台灣的媽媽們。

十分好文摘:分享《找回供桌上的好滋味》一文。

2017大觀國際表演藝術節-熱對流系列

  • 播出時間: 2017-09-23 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 台藝大 陳志誠校長介紹「2017大觀國際表演藝術節-熱對流系列」

    台藝大 陳志誠校長介紹「2017大觀國際表演藝術節-熱對流系列」

    台藝大 陳志誠校長介紹「2017大觀國際表演藝術節-熱對流系列」

「2017大觀國際表演藝術節-熱對流系列」將於11月9日至12月18日於國立臺灣藝術大學表演廳舉行,藝術節以「Performing Arts Spread In Our Neighborhood」為核軸,透過承接前人對表演藝術(Performing Arts) 的熱愛,傳遞藝術家創作的熱情,將永輟不斷的表演能量與不受時空限制的展演帶給臺灣的觀者,藝術世界同時向鄰近地區蔓延擴散,並與國際藝術家熱情對流相互呼應。

 

今年藝術節兼具演出與教育功能祭出十檔精彩表演,「經典製作」涵納法國111劇團的《Plan B》、無垢舞蹈劇場《潮》與臺藝大舞蹈系的《狂放的野蝶/婚禮(上下半場) 》,此外,藝術節亦有「中小型音樂節目」,包括山狗大樂隊的《嗑(客)爵士》、臺藝大國樂系的《國樂熱對流》、音樂系的《臺藝大音樂系管樂團與單簧管家范磊》與吳孟珊與盧易之青年演奏家精彩的獨奏會;藝術節為了回饋藝術愛好者,推出「免費場次」《交響曲之夜》與來自韓國藝術大學的管弦樂團演出。

 

藝術節經由表演者與表演者、表演者與觀眾、老師與學生的相互「對流」傳遞藝術的熱情,臺藝大作為傳導的源頭,透過藝術節製造對流,將節目輻射擴散到鄰近地區與國外。

 

請聽台灣藝術大學陳志誠校長的介紹。

台灣原住民女歌手經典歌曲

  • 播出時間: 2017-09-21 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

透過情歌傳遞情感一直都是原住民的天分

一個轉音代表思念

一個口氣代表懷念

今天的原來是這樣,就帶著大家一起聽著原民情歌!

藝文天空--生活達人Doris

  • 播出時間: 2017-09-20 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

每隔兩個月,精彩台灣單元就會替大家彙整值得參與的藝文演出或是活動,今天就要為大家介紹十月與十一月的藝文表演。

美食作家 陳靜宜談潤餅的文化意涵與傳說起源

  • 播出時間: 2017-09-19 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

潤餅捲,又稱潤餅、薄餅,是一種比春捲更古老的食品,被歸春捲的一類,無須油炸,流行於福建、台灣。
遠在春秋戰國開始,就在春天以五辛盤祭祀春神的禮俗,後來逐漸發展以麵餅包裹五辛成為春餅來食用。
 相傳潤餅由明代福建同安縣金門島才子蔡復一的夫人首創,所以有「美人薄餅」或「夫人薄餅」。


許多的美食專家推”潤餅節” 林語堂在家宴中會有一道潤餅的菜色,在節目中介紹除了清明時節雨紛紛的”清明節會吃潤餅”之外,也講述潤餅的由來以及潤餅節的背後是家族及鄰舍之間的溝通與凝聚力。


若家族之間的相聚除了年節之外,若有潤餅節的參與,每個家庭準備或二道的潤餅配料,可以相互配合加強彼此的情感或是鄰里的互通,在此現代人的忙碌之中,能尋回舊有的時光。時下也有許多的產品回復懷舊風,可惜的是潤餅節沒有推廣成功,但是家族之間可以推廣增加彼此的感情。
   同時也介紹北中南不同地方特色的潤餅與吃法。

在美創業成功女性謝昌珈老師分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響

  • 播出時間: 2017-09-18 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-5

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-5

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-5
  • 分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-4

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-4

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-4
  • 分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-3

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-3

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-3
  • 分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-2

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-2

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-2
  • 分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-1

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-1

    分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響-1

★ㄧ、愛的GPS單元:專訪美商西北航空督導目前任美國Steiner Education Group 講師及從事身體情緒治療業務。2010年曾榮獲華人財富雜誌報導在美創業成功女性謝昌珈老師,分析家庭及學校教育對人格發展養成之影響之外,當我們踏入社會工作後所面臨的磨難及一連串的不可能任務,尤其性格背景差異過大的婚姻會讓人產生什麼樣的錯誤判斷?甚至延用自身即有的養成觀念脾氣教育兒子所產生的衝突與矛盾,其中的挫敗、沮喪與懊惱,其中很多人都嚮往出國留洋,謝昌珈老師移民美國的動機及目的?1990年美國國會立法通過投資移民項目法案,美國第5類優先職業移民(簡稱EB-5),適用於外國移民申請人在美國投資,成立一家有利於美國經濟發展的商業性企業,並創造至少十個全職就業機會,就可以獲發有效期為兩年的有條件EB-5移民簽證,也就是臨時綠卡。兩年期滿的前90天,如果移民投資者繼續投資,並且持續僱用至少十個全職員工,EB-5簽證的限制條件就自動解除,投資者可以獲得永久居留權。美國EB-5投資移民包含兩種投資方式:創立一個新的企業或投資陷入困境的企業。1993年,EB-5 投資移民法規中又特別增設了“地區中心試行方案”(Regional Center Pilot Program),將特定區域內的移民投資額由100萬美元降至50萬美元,並要求其投資應直接或間接地為贏利性企業創造10個就業機會。達到條件者將被視為符合此投資移民方案下的合格投資者。這些合格投資者及其家人將可獲核發附條件的綠卡。二年後,投資者符合條件可申請解除條件,換發為永久性的綠卡。節目中都有溫馨的分享。

★二、幸福共享地單元:專訪台岳陽餐飲管理顧問有限公司董事長趙仲銘和執行長趙仲成,介紹退伍老兵創業的艱辛故事,同時在軍旅生涯的經營理念讓他們兄弟如何各司其職好好經營並對外發展,尤其將觸角延伸至大陸及國際餐飲,實行「以人為本」教學理念,師生關係緊密融洽,老師關注每一位學生的學習及身心發展結合飯店管理與設計管理的教育,融入奢侈品管理的專業方向課程獲世界頂級品牌Alessi及全球頂尖飯店室內設計巨HBA(Hirsch Bednerand Assoiciates)認可,並展開學術合作多年,為學生提供真實的實踐平台,深入介紹餐旅管理學涵蓋的各個事業領域,如觀光旅遊業、旅館業、餐飲服務業、代辦餐飲服務、會展與活動管理、休閒遊憩事業、博弈事業等;在餐旅管理經營的知識與技能方面也觸及餐旅行銷、人力資源、領導統御,以及財務規劃等實務層面。董事長趙仲銘和執行長趙仲成說明旅館飯店業各部門工作執掌及經營管理技巧。同時介紹飲料、餐館,以及代辦餐飲服務。而觀光旅遊業、休閒產業、主題公園、俱樂部,以及博弈事業。說明會展產業、特殊活動管理,以及餐旅事業的經營技巧,如領導統御、行銷、人事與財務管理等都詳盡地分享。                        

2017亞洲假日劇場戲劇節

  • 播出時間: 2017-09-17 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹『2017亞洲假日劇場戲劇節』。戲劇節是由EX-亞洲劇團,以在地的思維與國際視野為策展理念 ,開幕節目為EX-亞洲劇團的新作《玩偶之家》,這齣劇也曾受邀參與日本的利賀國際藝術節;此外還邀請國際團隊印度奇寶劇團一同共襄盛舉,帶來從印度視角演繹中國作家魯迅作品的《狂人日記》;另外也邀請受到大小朋友喜愛的「鞋子兒童實驗劇團」,帶來親子劇場作品《碎布娃娃》。除了戲劇節目外,今年特邀請舞團小事製作的《一日編舞家》,擴大表演藝術的範疇,讓戲劇節節目更為多元豐富。除此之外,今年戲劇節的演出地點更從EX Studio(黑盒子小劇場)延伸到苗栗縣政府文觀局的中正堂,推出戲劇節特別企劃【貓裏‧實驗‧中正堂】的兩檔精彩節目:無獨有偶工作室劇團曾受邀法國外亞維儂藝術節的《魯拉魯先生的草地 》,以及新生代導演作品-亞洲創意實驗室的《花與劍 》。

『亞洲假日劇場戲劇節』是以EX-亞洲劇團為據點,邀請苗栗十八鄉鎮和來自臺灣、世界不同角落的大朋友和小朋友,一起重新來認識苗栗。今年主題是以「世代x對話」為出發,希望民眾走入黑盒子小劇場看戲,藉由戲劇話題切入家庭日常對話,讓世代之間產生交流。

十分好文摘:分享《莎小妹與蘇小妹》一文。

美聲女伶--楊玉凡

  • 播出時間: 2017-10-20 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

先天弱視,原本還能看見這個世界,在14歲時卻因為罹患青光眼導致雙眼全盲,因為這樣,她失去了獨自往外走的勇氣,害怕大家看她的眼光,更畏懼鄰居們的「過度關心」,此時同樣眼睛有弱視的媽媽,扮演了很重要的陪伴角色,鼓勵玉凡走出大門,重新學習可以獨立和生存的技能。

從小便學習鋼琴,喜愛歌唱,加入心視界樂團後,常以鋼琴自彈自唱,不管是王菲、鄧麗君、田馥甄的歌曲,透過她輕柔歌聲傳遞,與聽眾一起譜出心的樂章

 

家事女巫林素芬介紹省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好

  • 播出時間: 2017-10-23 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-4

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-4

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  • 省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-3

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-3

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  • 省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-2

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-2

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  • 省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-1

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-1

    省水妙招,舉手之勞就能讓世界更美好-1
  • 瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5

    瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽探尋「梵我一如」的道理與方法-5

★ㄧ、愛的GPS單元:專訪瑜珈老師羅明璋介紹瑜伽(印地語:योग,英語:yoga),源於古印度文化,是古印度六大哲學派別中的一系,探尋「我一如」的道理與方法。而現代人所稱的瑜伽則是主要是一系列的修身養心方法,包括調身的體位法(參考瑜伽體位集)、調息的呼吸法、調心的冥想法等,以達至身心的合一。2016年12月1日,在衣索比亞首都亞的斯亞貝巴舉行的聯合國教科文組織政府間保護非物質文化遺產委員會會議通過決議,將印度瑜伽列入該組織瑜伽(Yoga)是一個通過提升意識,幫助人類充分發揮潛能的體系。瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧,改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力,是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式。古印度人更相信人可以與天合一,他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的動作、穩定的頭腦、宗教性的責任、無欲無求、冥想和宇宙的自然和創造。瑜伽已有數千年的歷史,公元前300年的著名瑜伽大聖哲波顛闍利(Patañjali)將所有口耳相傳的經典,集結而成了《瑜伽經》(瑜伽的重要理論經典著作),印度瑜伽因此而有所依據。瑜伽行法正式訂為八支體系。波顛闍利是一個對瑜伽有巨大貢獻的聖人。《瑜伽經》,彙整了瑜伽所有的理論和知識,形成完整的理論體系和實踐系統。在這部著作里,他闡述了瑜伽的定義、 瑜伽的內容 、瑜伽給身體內部帶來的變化等等。在波顛闍利之前,瑜伽已經有了很長的實踐期,但是沒有任何人給瑜伽一個系統的解釋,波顛闍利開創了一個完整的瑜伽體系。所以波顛闍利被尊為瑜伽之祖。嚴格來說,瑜伽是一種身心鍛鍊的統稱,好比中國講返本歸源、導引等等,瑜伽在印度也是一個身心修練的通泛名詞。有一段時期進行各種身心修練的人不管任何派別,都被尊稱為瑜伽士。節目中都有溫馨的分享。

★二、地球HAPPY GO單元:專訪家事女巫林素芬介紹省水妙招,水資源的取得與使用過於方便,導致大家漸漸漠視水的珍貴,忘了無水之苦;其實,生活中不經意的動作、習慣,已讓你不知不覺成為浪費水資源的兇手!!! 這些傷害地球的小事,你注意到了嗎?只要換個方法,先以水桶、臉盆裝取適量的水,再進行後續的擦拭與清潔,多個步驟,你可以不用浪費這麼多水!其他像水塔、蓄水池、各種水管接頭也都應定期察看,因為不知不覺流掉的不僅僅是水、是錢,更是有限又珍貴的地球資源啊!不論是洗衣機、馬桶、水龍頭、蓮蓬頭,都有符合省水標章認證的產品,遷購新居或汰換家電與家具的同時,記得認明合格省水標章,愛地球的表現一定也會反饋在自己的荷包唷!另一種作法是:選用低農藥殘留的蔬果作物,就能降低清洗用水量,也算另類符合了省水標章的精神啦~同理,刷牙用漱口杯、洗碗洗菜先盛出需要的水量,改掉開著水龍頭任水狂流的壞習慣,舉手之勞就能讓世界更美好。節目中都有溫馨的分享。

夢想延續--陳龍輝

  • 播出時間: 2017-10-27 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

陳龍輝,軍職退伍後,任職於房仲公司多年,沒想到遇到金融海嘯的影響,想轉戰餐飲市場,就跑去四川學做火鍋,學兩個月回台本來要開火鍋店,不料做旅遊業的哥哥意外往生,為延續哥哥的夢想,讓他一腳踏入了旅遊業,也重新開啟了他人生的新旅途。邀請到昇宏旅行社負責人陳龍輝,談談愛與夢想的旅遊世界

臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容老師教導孩子抓住重點能力培養

  • 播出時間: 2017-10-30 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪受訪人臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長  楊俐容老師,為臺灣大學心理學系學士與碩士、講師,其專長在親職教育、情緒教育、兒童青少年心理與輔導、人際溝通、兩性關係、婚姻關係與家庭經營。因應社會的變化,她自2000年起全心投入,致力於親職教育與學童的情緒教育,培訓過的志工超過一萬人次,帶領志工服務學童人數超過30萬人。她帶領兒童青少年心理專業團隊研發臺灣本土社會情緒教育教材,其中為高年級學童創作之《EQ武功祕笈》全套四冊獲得衛福部之「健康好書獎」、入圍「金鼎獎」。自主學習囊括孩子的 自我管理、自我監控、延宕需求、控制誘惑、目標執行與設定…等EQ能力;抓住重點能力培養,省掉更多才藝/補習費用,孩子學習事半功倍。「個性決定命運」EQ人格從小培育,孩子內心世界更勇於表達、解決,童年不陰霾、心理更健康,承擔壓力與考驗,自然不易被壓垮;甚至,讓孩子擁有開啟好命運的鑰匙。此外,她也經常接受電子媒體和平面媒體採訪,著有《情緒教養,從家庭開始》 …等15冊專書,同時為親子天下《家有青少年》、未來少年《心事報報》 …等9個專欄主筆,並擔任多個兒童、親職教育節目顧問來賓、受邀擔任學校親職講座主講人、協助縣市政府辦理教師情緒知能研習等,為推廣情緒教育不遺餘力。節目中都有溫馨的分享。

★二、幸福共享地單元:專訪義守大學機械與自動化工程系王曉剛教授介紹台灣教育,人生規劃,處世哲學,走出憂鬱酗酒,老人陪伴這些都會面臨到的生活歷練與親身經驗。臺灣的教育界有一種現象,那就是過一陣子就會冒出一些名堂,說是從國外引進的,說是世界的潮流,國際的趨勢;而且,這些提出者往往只說這東西的好處,從不說這些東西的壞處。結果說穿了,這所謂的國外、世界、國際,常常指的就是美國;這些東西真有那麼好嗎?還原事實真相後,往往結果是出人意料之外的。就拿美國的基礎教育來說吧!很多人都說美國的基礎教育非常成功,所以許多做父母的想方設法地把孩子送去美國讀小學,讀中學,然後繼續讀大學、研究所,最後乾脆定居美國,把一家大小都移民過去最好。但美國的基礎教育真有這麼好嗎?事實上,從這幾年國際學者出版的書籍,美國的報章雜誌、國際評量結果,以及廣見於美國學者網站上的諸多教育評論,幾乎都可以發現,美國教育依舊持續不公平與不均質,非但沒有起色,反而更加惡化。從參與社區服務當中,信義房屋也窺見台灣的社經脈動。從每年「社區一家」的提案內容中,可以看到社區服務的演變軌跡。過去社區提案往往是閒置空間美化、油刷粉漆、修繕等硬體上的改善,伴隨著社會服務的成長,現在的活動更著重在人心的改變與服務品質的提升。許多機構或團體開始關注弱勢偏鄉問題,愈來愈多的提案關注新住民或老人長照,信義房屋陪伴著許多社區一起度過難關,一起成長,友善社區,喚起更多大眾對弱勢的參與及關懷,讓我們的社會變得越來越好。節目中都有溫馨的分享。

義守大學王曉剛教授介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗

  • 播出時間: 2017-11-06 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-5

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-5

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  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-4

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  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-3

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-3

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  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-2

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-2

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  • 介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-1

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-1

    介紹台灣教育及老人陪伴的生活歷練與親身經驗-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪受訪人臺灣芯福里情緒教育推廣協會理事長楊俐容老師,為臺灣大學心理學系學士與碩士、講師,其專長在親職教育、情緒教育、兒童青少年心理與輔導、人際溝通、兩性關係、婚姻關係與家庭經營。因應社會的變化,她自2000年起全心投入,致力於親職教育與學童的情緒教育,培訓過的志工超過一萬人次,帶領志工服務學童人數超過30萬人。她帶領兒童青少年心理專業團隊研發臺灣本土社會情緒教育教材,其中為高年級學童創作之《EQ武功祕笈》全套四冊獲得衛福部之「健康好書獎」、入圍「金鼎獎」。自主學習囊括孩子的 自我管理、自我監控、延宕需求、控制誘惑、目標執行與設定…等EQ能力;抓住重點能力培養,省掉更多才藝/補習費用,孩子學習事半功倍。「個性決定命運」EQ人格從小培育,孩子內心世界更勇於表達、解決,童年不陰霾、心理更健康,承擔壓力與考驗,自然不易被壓垮;甚至,讓孩子擁有開啟好命運的鑰匙。此外,她也經常接受電子媒體和平面媒體採訪,著有《情緒教養,從家庭開始》 …等15冊專書,同時為親子天下《家有青少年》、未來少年《心事報報》 …等9個專欄主筆,並擔任多個兒童、親職教育節目顧問來賓、受邀擔任學校親職講座主講人、協助縣市政府辦理教師情緒知能研習等,為推廣情緒教育不遺餘力。節目中都有溫馨的分享。

★二、幸福共享地單元:專訪義守大學機械與自動化工程系王曉剛教授介紹台灣教育,人生規劃,處世哲學,走出憂鬱酗酒,老人陪伴這些都會面臨到的生活歷練與親身經驗。臺灣的教育界有一種現象,那就是過一陣子就會冒出一些名堂,說是從國外引進的,說是世界的潮流,國際的趨勢;而且,這些提出者往往只說這東西的好處,從不說這些東西的壞處。結果說穿了,這所謂的國外、世界、國際,常常指的就是美國;這些東西真有那麼好嗎?還原事實真相後,往往結果是出人意料之外的。就拿美國的基礎教育來說吧!很多人都說美國的基礎教育非常成功,所以許多做父母的想方設法地把孩子送去美國讀小學,讀中學,然後繼續讀大學、研究所,最後乾脆定居美國,把一家大小都移民過去最好。但美國的基礎教育真有這麼好嗎?事實上,從這幾年國際學者出版的書籍,美國的報章雜誌、國際評量結果,以及廣見於美國學者網站上的諸多教育評論,幾乎都可以發現,美國教育依舊持續不公平與不均質,非但沒有起色,反而更加惡化。從參與社區服務當中,信義房屋也窺見台灣的社經脈動。從每年「社區一家」的提案內容中,可以看到社區服務的演變軌跡。過去社區提案往往是閒置空間美化、油刷粉漆、修繕等硬體上的改善,伴隨著社會服務的成長,現在的活動更著重在人心的改變與服務品質的提升。許多機構或團體開始關注弱勢偏鄉問題,愈來愈多的提案關注新住民或老人長照,信義房屋陪伴著許多社區一起度過難關,一起成長,友善社區,喚起更多大眾對弱勢的參與及關懷,讓我們的社會變得越來越好。節目中都有溫馨的分享。

留言
網友暱稱: sophia
CCK您好,我會轉達您的關心給祝育姐,祝育姐已補上9/13的節目快訊了。
網友暱稱: CCK
唉呀!原來祝育姐最近家裡有事,請祝育姐不要太累了,好好保重身體.
網友暱稱: sophia
CCK您好,好的~因為祝育姐最近家裡有些事,所以較忙碌而來不及發快訊,我會請她再補上,謝謝您的收聽與支持喔~
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