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楊定一博士談什麼是"不合理的快樂"

  • 播出時間: 2017-06-27 08:00:00
  • 主持人: 徐凡
  • 楊定一博士談什麼是

    楊定一博士談什麼是"不合理的快樂"

    導讀”不合理的快樂”--什麼是不合理的快樂?快樂一定要合理嗎?不快樂的現代人,幾乎已經忘了一個科學的事實--快樂是人類及物種的天性。 甚至,回到真實的快樂,是有方法的。 每個人、隨時隨地可做練習,楊博士從均衡身心、靜坐、正向心態建立腦部的新迴路,這次更大膽由哲學、靈性切入「全人快樂科學」。透過現代人豐富的頭腦與感受,經由「臣服」與「參」徹底翻轉生命。

 導讀不合理的快樂--什麼是不合理的快樂?快樂一定要合理嗎?不快樂的現代人,幾乎已經忘了一個科學的事實--快樂是人類及物種的天性。

甚至,回到真實的快樂,是有方法的。

 楊定一博士是位醫師、教育家以及一生跨足多項先鋒領域的科學家,這本書的文獻是由馬奕安博士他是位生醫學者,都經過他的爬梳文獻的依據。編者陳夢怡由多方面進入心靈領域的編輯,娓娓道來全新的快樂科學。

 人類有史以來對塊樂的追求,會發現身心的快樂必然受制於「享樂適應」原則。即使用盡所有「合理」的方式來追求,「合理的快樂」早晚會疲乏,甚至帶來不快樂。

 每個人、隨時隨地可做練習,楊博士從均衡身心、靜坐、正向心態建立腦部的新迴路,這次更大膽由哲學、靈性切入「全人快樂科學」。透過現代人豐富的頭腦與感受,經由「臣服」與「參」徹底翻轉生命。

聯經童書主編黃惠鈴介紹「心靈OK棒」是針對現今孩子製作設計並經審慎選書後所推出的系列繪本。

  • 播出時間: 2017-06-26 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪 聯經童書主編黃惠鈴介紹「心靈OK棒」是針對現今孩子面對生活與全球化挑戰的課題中,為孩子製作設計並經審慎選書後所推出的系列繪本。全書共20本,一書一主題,從故事當中培養孩子正向積極的心態,並從認識自我為出發點,逐步將視野提高到對周遭環境的關注,同時也幫助孩子釐清生活中可能面臨的難題、在未來的環境中可能遭遇的變化,形塑健全的成長過程。這一趟成長探險之旅,你與孩子準備好了嗎?

‧這是一個心靈成長的關鍵議題。

‧20個兒童最重要的心靈成長關注點。

‧4個焦點:全系列分「情緒控制力」、「價值判斷力」、「人際互動力」、「社會公民力」,啟動孩子的成長續航自信。

‧4個多面向思考:每書附有「繪本故事」、給故事主角的「關於這個故事」、深入思考的「給父母的建議」,以及延伸活動的「讓我們想一想」,節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪聯經出版社編輯林蔚儒,介紹在高齡化與少子化現象愈趨顯著的台灣,你是不是也開始擔心自己會面臨「老後破產」、淪為「下流老人」?愈來愈長壽的人類究竟該如何面對老後生活?該怎麼做才是最完善的規劃,能讓自己在退休後即使沒有收入、無人奉養也不虞匱乏?與其在老後只能靠著少少的退休金拮据過日子,或是疾病纏身、入不敷出,淪入底層社會,不如在退休前好好規劃,培養正確的概念與心態、打造健康的體態,做好萬全的準備迎接老後生活。相信只要按照書中條列的重點一一執行,改進目前的生活方式,在不久的將來,就能迎接充實愉快的老後生活。

‧對年齡有所自覺,凡事量力而為

‧「有賺頭」的好事背後總是得不償失

‧別被「退休後需要好幾千萬圓」這種話迷惑

‧我才不可能上當──愈是這麼想愈容易被騙

‧為了健康活到老,應該避免熟年離婚

‧人生要按照自己的意思謝幕

‧凡事不隱忍,大發牢騷才是健康的秘訣

節目中都有詳細溫馨的分享。 

                                        

結合老殘遊記與德布西的音樂會劇場《老殘‧印象》

  • 播出時間: 2017-06-25 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:當東方文學遇上西方古典音樂,讓文字徜徉於樂曲之間,今天節目裡介紹改編自劉鶚《老殘遊記》與德布西樂曲的音樂會劇場《老殘・印象》。所謂的「音樂會劇場」是台灣鋼琴家張安婷於2012年創辦。其第一部製作「奏鳴曲樂章」在倫敦實驗劇場演出時得到熱烈迴響,古典音樂評論家如此描述:一個奇特、令人驚豔而具高度創新的獨奏會及劇場融合;而知名劇作家對其作品以此方式呈現,評價為:相當感動、具啟發性也十分有趣。而這次東西方的跨界,則展現了更大的創意連結。清末《老殘遊記》作者劉鶚在現代化的衝擊下,有別於當代文壇的不同堅持,無論寫人寫景,皆不肯用套語爛調,〈明湖居聽書〉文中,更把音樂化為具體描述:「王小玉便啟朱唇,唱了幾句書兒。聲音初不甚大,只覺入耳有說不出來的妙境,五臟六腑裡,像熨斗熨過,無一處不伏貼…恍如由傲來峰西面攀登泰山的景象」;而同樣的,二十世紀初的法國作曲家德布西,曾經被東方文化深深吸引,他的印象派音樂,透露出強烈的東方色彩。創作者因此跨界提問,以不同時空與形式的文本相互對照:老殘除了令人驚豔的描景之外,是以何種的角度處於西方東漸的時代?而從未到過東方的西方作曲家德布西,利用想像,又創造出了什麼樣的神祕聲響?在《老殘遊記》與德布西樂曲的交織下,音樂會劇場連結當代台灣,創造出「老殘∙印象」有效的碰撞及跨界思考。

十分好文摘:分享《小農集資》一文。

妍昫生技有限公司負責人蔡稀尹--破除迷霧,走上心靈返鄉之路

  • 播出時間: 2017-06-23 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

蔡稀尹,一位爹不疼娘不愛的女孩,成長過程曾遭遇一些不幸的事,一個被遺棄的孩子,處在失溫的家庭,從此人生迷了路!為了負擔家計,踏入八大行業,過著燈紅酒綠的生活,也漸漸和家人斷絕往來。原以為嫁給積極追求的男人,是上岸幸福的開始,沒想到兩人觀念上的摩擦,又是另一個痛苦的深淵。離婚後,想見上孩子一面,變得困難重重 。

歷經背叛、遺棄、孤獨的創傷,稀尹的身體已經不堪負荷,在一次檢查中,醫生宣判她得了淋巴癌末期!面對一次次水裡來火裡去的翻滾和考驗,稀尹依循內心宇宙力量的指引,打開封閉已久的心房,勇於面對失溫的家庭與破碎人生,重新檢視過往的自己,原來生命中所有傷痛,都是最美的安排!一直不斷拐彎人生的她,終於找到一條屬於自己的幸福返家路!一同聽聽蔡稀尹是如何迷路回家的生命故事!

Manucu 原來是這樣

  • 播出時間: 2017-06-22 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天的Manucu 原來是這樣要跟聽眾朋友介紹

台灣原住民族目前共有十六族

將會介紹有著排灣族血統的族人朋友們

在音樂領域的動人歌手

書寫之美--硬筆字老師黃惠麗

  • 播出時間: 2017-06-21 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

在今天好書訪單元,要來《練字》。周圍好多朋友都在練硬筆字,到書店逛逛,也看到很多跟寫字相關書有不錯的銷量,感覺上,書寫這件事好像正在復興。真的是這樣嗎?今天邀請到專家冠軍老師黃惠麗來跟我們分享書寫之美。

寶島歌后 紀露霞 -藝界人生 短暫璀燦

  • 播出時間: 2017-06-20 08:00:00
  • 主持人: 徐凡
  • 寶島歌后 紀露霞-藝界人生 短暫璀璨

    寶島歌后 紀露霞-藝界人生 短暫璀璨

    主題:寶島歌后-紀露霞(藝界人生 短暫璀璨) 寶島歌后-紀露霞與洪一峰.文夏並稱「二王一后」,以非凡歌唱實力,被稱為寶島歌后。紀老師成名曲--黃昏嶺,有其改創特殊唱腔,日後反而成為自己的特色。 1956年出道,台語歌曲為多,但以多生到聞名,因結婚於1961年退出歌壇。 灌錄歌曲近2000首,稱霸於1950年代台灣歌壇。

主題:寶島歌后-紀露霞(藝界人生 短暫璀璨)

 寶島歌后-紀露霞與洪一峰.文夏並稱二王一后」,以非凡歌唱實力,被稱為寶島歌后。紀老師成名曲--黃昏嶺,有其改創特殊唱腔,日後反而成為自己的特色。

 1956年出道,台語歌曲為多,但以多生到聞名,因結婚於1961年退出歌壇。

灌錄歌曲近2000首,稱霸於1950年代台灣歌壇。

 1991年起,紀露霞重新以歌唱老師身分重出歌壇,並重新灌製多張唱片。

 紀露霞這個名字,對年輕人來說或許陌生,但在1960年代,無人不識。她已美空雲雀1957年的一首名曲改編的黃昏嶺》,唱出台灣農家女的心聲而走紅。

 在節目中老師會分享名自的由來以及自己成長的故事,還有現場清唱雨夜花。

花蓮豐裡自然田負責人及健康管理師高麗貞,介紹保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧!

  • 播出時間: 2017-06-19 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-3

    保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-3

    保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-3
  • 保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-2

    保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-2

    保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-2
  • 保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-1

    保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-1

    保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪 「更生團契」工作者黃明鎮牧師,積極輔導監獄更生人,  之所以能對待犯罪者與曾犯罪者一視同仁,正是來自同理之心。節目中詳細介紹如何教育出負責、正向的孩子,成為社會的棟樑,是每個父母家長、甚至是作育人才為人師表的重要課題。尤其是在逐漸高齡化的社會,翻開社會新聞版面,看到啃老族拭親、捷運隨機殺人這類駭人聽聞的血淋淋真實事件發生在我們周遭時,大家總是說著:「他的父母是怎麼教育出這樣的孩子?」如何教出負責有膽識勇氣、愛人有自信的小孩?現在的小孩脾氣都很大,而且容易發怒和人起衝突,黃牧師建議如何做可以讓孩子學會管理情緒、作情緒的主人?有些孩子會因為沒有自信而自大或畏縮,我們應該如何讓小孩建立自信心呢?現在有許多的媽寶,什麼事情都甩手丟給爸媽收尾,我們該如何培養孩子的責任感?人生總是會遇到挫折,要如何培養孩子面對逆境的勇氣?但是現代的父母似乎已經不似古早年代,會以此事件諄諄告誡自家的孩子,多半頂多只在心底想著「我家的孩子將來不會變成這樣吧?」,但大家更多的疑問是:「我要怎麼樣才能培養孩子認真、負責的態度?」今天,請到輔導過無數更生人、長期走進監獄關懷受刑人、自己也有一兒一女的黃明鎮牧師,來談談如何教孩子負責?這樣的重要課題,節目中都有溫馨的分享。

★二、地球HAPPY GO單元:專訪花蓮豐裡自然田負責人及健康管理師高麗貞,介紹原本也是台北都會上班族 因在生活中追求健康與落實環保 發現農業種植才是根本 於是五年前與先生一同下鄉 到花蓮過著與大自然連結的農耕生活 並將生活中的領悟與實踐 變成簡單易學的教材 致力於環保無毒生活不遺於力 希望分享給大家 共同打造無毒環保的生活與地球家園,強調如何應用酵素創造無毒健康生活?環保酵素好處就是保護珍貴的大氣層。當我們開始丟棄廚餘時,廚餘垃圾就會產生比二氧化碳還嚴重的溫室氣體:甲烷,不僅會導致溫室效應,還會進一步破壞大氣層,但如果我們肯動手DIY,把廚餘拿來做成環保酵素的話,不僅會減少廚餘的浪費,在發酵的過程中也會製造保護大氣層的臭氧,是對環境非常友善的環保酵素!使用化學清潔劑雖然同樣能殺菌滅蟲,但同時也對人體造成傷害,因此一定要看看這個環保酵素好處。使用環保酵素做成的清潔劑可以有效達到除蟲的功效,又不必擔心對人體有不良影響,更是一舉數得的環保酵素喔!保護我們的環境就從身邊的生活用品下手吧!淳色的所有產品皆使用最天然的食材熬煮萃取而成,透過發酵等步驟,精製出含有環保酵素的產品,保證不添加防腐劑、增稠劑、化學香料及色素,給環境及人體最好的呵護,節目中都有詳細溫馨的分享。 

非常林奕華2017年最新創作《福爾摩斯‧心之偵探》檢視現代人的孤寂

  • 播出時間: 2017-06-18 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:,今天節目裡介紹由「非常林奕華」所帶來的《福爾摩斯・心之偵探》。聽過福爾摩斯的故事嗎?大偵探抽絲剝繭的破案過程總令人驚嘆,而靈感來自柯南道爾原著小說《福爾摩斯》的這齣戲,卻沒有人被挾持、被綁架、被勒索或被謀殺,正因為我們的心束縛了自己,舞台上透過九個福爾摩斯探案中的人物的心結,重新創作出九件「人生奇案」。開場是一場超商的槍擊案,而所有演員都在台上,他們同時扮演著目擊證人、受害者、兇手還有那一聲槍響,然而這一聲槍響,承載著的是每個人內在的恐懼,這一聲槍響殺死的其實是我們的心,當一個人沒有了心,便可無所不能:用傷害自己來傷害別人。就如觀眾的迴響所顯示的:「一開始觀眾以為是在看一個案子,後來慢慢發現死在台上的是自己,到最後發現原來自己就是凶手。」或是「戲裡每一處共鳴,都是自己人生原本解不開的情感密碼,藏起來了的人格線索,更可能是人生未來的揭示。」更有人認為「用福爾摩斯的故事道盡現實世界的關係,三個多小時的演出不停被擊中內心。」這齣《福爾摩斯・心之偵探》透過舞台上的抽絲剝繭,探問人生,同時找回我們不自覺失落的心。

十分好文摘:分享《你的煩惱痛苦都是假》一文。

南向政策--玩賺金邊

  • 播出時間: 2017-06-17 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 【玩賺金邊:史上第一本金邊玩樂MAX投資指南 】

    【玩賺金邊:史上第一本金邊玩樂MAX投資指南 】

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「金邊」是柬埔寨的首都,除了吳哥窟的觀光魅力,柬埔寨也是一個充滿發展潛力的東協國家!

  

  1960年代,金邊美稱「亞洲珍珠」;走過半個世紀的顛沛與變革,今日的金邊早已告別戰亂,即將擦亮蒙塵,光彩繁榮起飛!

  

  想在陌生的國家建立起熟悉的華人生活圈?

  

  渴望投資房地產,卻又缺乏足以信賴的標地?

  

  想跟上「南進政策」,但是沒有入手的資訊情報?

  

  【玩賺金邊:史上第一本金邊玩樂MAX投資指南

     /作者: 葉斯博(出版社:渠成文化)本書由深耕金邊房地產與在地華人生活圈的「金大王」主筆,帶你一窺神秘又華美的金邊現況,一網打盡吃喝玩樂與產業新訊,讓你「錢」進東協,就從「金邊」開始!

 

登山作家黃福森--走古道 用腳探查台灣史

  • 播出時間: 2017-06-16 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

小四時跟著父親的腳步開始登山,40年登山資歷的黃福森老師,走過台灣不同高度海拔的山,原來僅鍾情於山間美景,卻在山徑悠悠轉轉間,發現古道的故事更令人著迷。為了解開這些古道曾經擁有的故事,他多次在杉林中穿梭,試圖尋找昔日歷史所遺留下的斷垣殘壁,並帶著滿腹疑問,在圖書館一字一字、一頁一頁地解讀著日治時期的書籍、地圖。他不只是走古道,也是親身感受這些曾經真實上演的台灣史場景。邀請到黃福森老師,帶領我們一起走入山林,聽聽秘境古道的精采故事!

Manucu 原來是這樣

  • 播出時間: 2017-06-15 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天的Manucu 原來是這樣要跟聽眾朋友介紹

台灣原住民族目前共有十六族

將會介紹有著阿美族血統的族人朋友們

親子遊台灣--旅遊書作家劉芷溱

  • 播出時間: 2017-06-14 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

現代父母非常熱衷帶著孩子趴趴走,因此在台灣愈來愈多適合親子同遊的空間。今天邀請到的的專家是旅遊書作家劉芷溱。芷溱帶著她的新作品《小腳丫遊台灣2》來跟大家見面,透過這本書的內容,我們跟著芷溱,一起親子台灣遊。

飲食作家 陳靜宜淺談以人名為主的名菜典故

  • 播出時間: 2017-06-13 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

介紹以人名為主的菜系--1.東坡肉的典故2.宮保雞丁的由來3.麻婆豆腐的典故
東坡肉是和蘇東坡有關是江 浙菜名,用五花肉敦製而成。相傳蘇東坡被貶於黃州時,仿製前人的做法改良而成。
宮保雞丁是相傳清光緒年間四川總督丁寶楨所發明,用來招待客人的菜餚,由於丁寶楨後來被封為東宮少保,因此稱為丁宮保,所以這道菜稱為”宮保雞丁”。
麻婆豆腐是四大中國菜系中代表川菜的一種,故事起源於成都北門外有位陳麻婆的豆腐.......。

 

專訪花蓮豐裡自然田負責人及健康管理師高麗貞,介紹環保無毒生活 共同打造無毒環保的生活與地球家園

  • 播出時間: 2017-06-12 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 共同打造無毒環保的生活-4

    共同打造無毒環保的生活-4

    共同打造無毒環保的生活-4
  • 共同打造無毒環保的生活-3

    共同打造無毒環保的生活-3

    共同打造無毒環保的生活-3
  • 共同打造無毒環保的生活-2

    共同打造無毒環保的生活-2

    共同打造無毒環保的生活-2
  • 共同打造無毒環保的生活-1

    共同打造無毒環保的生活-1

    共同打造無毒環保的生活-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪 「更生團契」工作者黃明鎮牧師,積極輔導監獄更生人,  之所以能對待犯罪者與曾犯罪者一視同仁,正是來自同理之心。台灣更生團契是國際更生團契的台灣會員。此服務團體於1981年9月29日由前退休宜蘭監獄典獄長陸國棟發起成立,以「向全國所有監所中的受刑人,傳揚耶穌基督救世福音,引導他們悔改歸主,藉著聖靈更新他們的生活,並幫助他們過基督徒生活,使他們出獄後,不再犯罪,促進國家社會的祥和安寧」為宗旨在2012年9月,更生團契台灣總會成立31週年慶大會上,知名志願工作者孫越曾應邀致詞,前行政院院長張俊雄也在場分享監獄服事的感想。當然,對於自家子女的教養,也是同理以對。不刻意塑造權威,站在孩子的角度設想,久了,孩子也會「有樣學樣」,體會父母的用心良苦。親與子,正如投手與捕手,彼此間的信任與默契出發、用「愛」引導的教養模式,每位父母都能成為孩子的「心靈捕手」。如何教育孩子,讓他不僅僅是功課成績優異更有品德,節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪花蓮豐裡自然田負責人及健康管理師高麗貞,介紹原本也是台北都會上班族 因在生活中追求健康與落實環保 發現農業種植才是根本 於是五年前與先生一同下鄉 到花蓮過著與大自然連結的農耕生活 並將生活中的領悟與實踐 變成簡單易學的教材 致力於環保無毒生活不遺於力 希望分享給大家 共同打造無毒環保的生活與地球家園,強調如何應用酵素創造無毒健康生活?環保酵素技術是泰國樂素昆 .普潘翁博士 (Dr Rosukon Poompanvong) ,泰國有機農耕協會創始人,經過30多年努力所研發的一種果皮蔬菜廚餘酵素, 通稱為“垃圾酵素”。樂素昆博士以慈悲的精神將她研究酵素的秘密完全公開,更推動大眾自己在家制做環保酵素,她明白只有家家戶戶都懂得制做環保酵素,利用環保酵素在我們每天的生活上,我們的環境污染才能減低,大家才能更進一步過著健康有機生活。樂素昆博士說: 如果你做了100,000桶的垃圾酵素,其效果相等於1百萬棵樹,這點值得你去思考。環保酵素是混合了糖和水的廚餘(鮮果皮蔬菜垃圾), 經過三個月發酵後, 便立既可以使用。發酵後的環保酵素是成棕色液體,有柑橘般的刺激氣味, 其用途數之不盡。 它不但製作過程簡單,製作材料也隨手可得;除了節省金錢,同時用途廣泛,還可幫助減少垃圾量,對環保起很大的作用。製作環保酵素所得的臭氧(O3),有殺菌功能,能夠幫助空氣中增加氧的含量,減少空氣中的廢氣和毒氣,還能分解人工化學污染物,溝渠內的油膏。利用環保酵素代替家中化學清潔用品,流到下水道還可以淨化河流與海洋,達到環保的效果!節目中都有詳細溫馨的分享。 

                                                                          

勵馨基金會專員曾映慈介紹《拾蒂三部曲》,關注台灣的性別議題

  • 播出時間: 2017-06-11 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:介紹勵馨基金會自製的臺灣版陰道故事《拾蒂三部曲》。勵馨在引進美國劇作家伊芙.恩斯勒創作的《陰道獨白》十年後,從2015年開始蒐集屬於台灣本土的陰道故事,並稱之為「拾蒂 」,主要有三個意涵:除拾起被人忽略、受壓迫的、受傷的女子生命故事外;也檢視社會對女性的傳統觀點以及許多根深蒂固的迷思;此外,蒂,更象徵著女性的主體。長期關注性別及婦幼議題的勵馨基金會,從《拾蒂首部曲》關於性侵害/性剝削/性利用議題,以及二部曲的親密關係暴力/目睹兒等重大社會議題後,今年三部曲不同於前兩齣作的深沉控訴,主要是透過未婚懷孕的青少女經驗、生育自主權、更年期、跨性別者面對的性別暴力威脅,以及對陰柔氣質男性的霸凌問題等,呈現日常生活無所不在的歧視,同時藉由戲劇方式,讓民眾看見臺灣深耕性別平權的脈絡,以及相關法條的催生,比如彭婉如事件催生的性侵害犯罪防治法、鄧如雯殺夫案催生的家庭暴力防治法、玫瑰少年葉永鋕催生的性別平等教育法等,《拾蒂三部曲》編劇指出,劇本最難的部份就在於性平議題沒有明確加害者與受害者,由於社會對性別的不了解,往往一些無意識的話語,都可能造成霸凌行為,因此性別平權的推動,在於彼此互相了解,並抱持同理心才是最最重要的。

十分好文摘:分享《猶太人的歷程》一文。

彰化趴趴走

  • 播出時間: 2017-06-10 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 彰化 八卦山 大佛

    彰化 八卦山 大佛

    彰化 八卦山 大佛

彰化縣是中華民國臺灣省的縣,有臺灣米倉之稱。彰化縣古稱「半線」,地形上以平原為主。彰化縣是臺灣本島面積最小的縣,是臺灣人口第一大縣,也是臺灣省設籍人口唯一超過百萬人的縣市。

全縣風景優美,著名的景觀如:八卦山、王功漁港、田尾公路花園、百果山、鼓山寺、清水岩、虎山巖……等,請聽節目的介紹。

台師大副教授謝智謀--談冒險教育

  • 播出時間: 2017-06-09 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

台師大副教授謝智謀,他的生命曾經有過許多黑洞,從小經歷家暴,不愛唸書的他,始終無法從課業中獲取成就感,因此開始混幫派,帶200多名兄弟砍殺械鬥,從領導和指揮兄弟中,才感受到自己被需要,覺得自己的生命有價值,人生第一個重大挫折,因為偷機車被警察銬上手銬,眾目睽睽下被帶走,街上那種辱罵和鄙視的眼神,讓他感到很羞愧,在調查過程中還被警察刑求,後來被判保護管束,必須接受感化教育,這段飽受屈辱的過程「讓他的生命重新被解構」。最後最後浪子回頭考上國立台灣師範大學體育系。後來跟女友到美國唸書,結果女友跟人跑了,爸爸又住院,而自己四處打工賺錢而累到胃出血,在這樣多重打擊下,讓他得了憂鬱症,還一度想要自殺。想要結束生命的那一晚,他跟上帝禱告,藉由和上帝對話,重新開始思索生命,開始體認到「生命的價值不是爭來的,而是自己創造的」,過去他是活給別人看,現在要開始為自己而活。後來他在信仰中找到自己的定位,也有力量重新站起來,學成歸國後後,回台灣任教,也因為自己過去的經驗,因此他將戶外體驗、冒險教育和冒險治療引進台灣。把學生勇敢帶向世界,見證學習是寬廣無限的!2016年更獲美國體驗教育學會頒發「實踐家獎」,是該獎設立30年來第一位非美籍得獎人士。邀請到冒險教育專家謝智謀教授談一談他如何從挫折人生到冒險人生

Manucu 原來是這樣

  • 播出時間: 2017-06-08 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天的Manucu 原來是這樣要跟聽眾朋友介紹

台灣原住民族目前共有十六族

跨界在演藝圈、運動界的族人眾多

將會介紹有著泰雅族血統的族人朋友們

螢幕上的台灣 Doris

  • 播出時間: 2017-06-07 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

台灣美景俯拾皆是,其中的一些美麗景色因為電影而被保留在螢幕中。前一陣子引起話題的電影「沈默」就收錄了許多台灣美麗的景緻,今天就讓我們來看看在這部電影裡、捕捉了哪些美麗的台灣風光。

公益廣告的先驅者--王念慈(大好廣告董事長)

  • 播出時間: 2017-06-06 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

1990年創立大好廣告,在出國之前就已在奧美廣告等擔任創意總監,於是出國在南加大學的是電影,回國之後創立公司以公益廣告為主體,同業當時都認為不可能有成果,但王董依舊堅持己念,事實證明她當初的想法是對的。
在節目中提及為何會有此想法,以及”好東西與好朋友分享”等,公益廣告所產生的影響。1992年拍青少年犯罪預防影片和1998年金馬獎最佳記錄片--慰安婦(阿媽的故事)以及愛茲的記錄片,還有健康幼兒園的公益廣告等。
王念慈董事長說:如何做好公益廣告--需要會洞察 調查 訪談,才能做出有共鳴的作品。

專訪臺北榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師鄭惠禎介紹特殊奧林匹克運動會的精神

  • 播出時間: 2017-06-05 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 奧林匹克運動會-3

    奧林匹克運動會-3

    奧林匹克運動會-3
  • 奧林匹克運動會-2

    奧林匹克運動會-2

    奧林匹克運動會-2
  • 奧林匹克運動會-1

    奧林匹克運動會-1

    奧林匹克運動會-1

★ㄧ、愛的GPS單元:專訪 臺北榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師鄭惠禎,節目中也跟聽友介紹特殊奧林匹克運動會由尤妮絲·甘迺迪·史瑞佛(Eunice Kennedy Shriver)始建於1962年。史瑞佛身心障礙的姐姐Rosemary Kennedy也經常被認為給她創建特奧會的啟發。第一屆的國際特殊奧林匹克運動會於1968年於美國芝加哥舉行。而第一屆的冬季特殊奧林匹克運動會則是1977年於美國科羅拉多州的斯廷博特斯普林斯舉行。國際奧林匹克委員會於1988年正式認可特殊奧林匹克運動會。特奧會是唯一獲國際奧委會批准使用「奧林匹克」命名的運動組織。2006年7月,第一屆的美國特殊奧林匹克運動會於愛荷華州立大學舉行,全美國50州與哥倫比亞特區均組隊參加,古代奧運會:根據希臘神話,大力神赫拉克勒斯在奧林匹亞贏得了一場比賽的勝利後下令,類似的比賽應該每四年在奧林匹亞舉行一次。另一個傳說則稱,宙斯在戰勝泰坦巨人克洛諾斯後創立了奧林匹克運動會。 
現代奧運會 法國教育家皮埃爾德顧拜旦於1892年在索邦大學 大禮堂首次公開提出恢復奧運會並把範圍擴大到全世界。在同年6月16日舉行12國的代表在巴黎舉行了恢復奧林匹克運動大會。  節目中都有溫馨的分享。

★二、幸福共享地單元:專訪教導華語、客語及閩南語的李素香老師,節目中介紹台灣很美啊,台灣光平埔族就有大概十幾個族吧,原住民也有十個族,那個河洛人、客家人,還有三八年以後來的新住民來講,所以台灣是個很美麗的島。而且台灣是人類在動物學和植物學的天堂,你會說三五千年的神木站在那邊,你看到那個神木你就會知道這世界有什麼好爭的。這吉他沒有人教我,你一定要把你的生命拿到那個空間才有東西產生,原住民的音階La、Do、Re、Mi就這四個音你怎麼去把它轉換出來。我看著那兩個泰雅族阿媽背著籃子,紋面就很漂亮,再從山上看下去太平洋,然後我就看到飛行海豚。這個東西怎麼把它變成畫面、空間跟夢想?李素香老師自創許多教導學生時,方便大家很容易親近陌生的語文,為何臺灣會有數十萬之多的非亞洲人士(蒙古人種)新住民?節目裡有看過數不清究竟是有多少位之多的黑人新住民、白人新住民,(有沒有紅人新住民不敢確定?) 因為一般人士應該都是比較喜歡和自個兒是同樣膚色的異性, 但是於咱們中華民國臺灣省居然會有陸拾多萬來自全球各地的新住民們。 若排除和臺灣人同樣都是亞洲人士(蒙古人種)的新住民, 屬並非亞洲人士(蒙古人種)的新住民就無法明確的確認究竟是有幾十萬人之多了!節目中都有詳細溫馨的分享。 

「烏犬劇場」導演彭子玲介紹2017年最新創作《二路埋伏》

  • 播出時間: 2017-06-04 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:有謂英雄故事人人愛,李小龍電影之所以迷人,正因為看戲的你我,除了能藉此投射現實中的鬱悶外,亦可期待英雄們能夠伸張正義、帶來階級翻轉,今天節目裡介紹由「烏犬劇場」所帶來的《二路埋伏》。故事背景,發生在小說水滸傳的虛構世界,但與小說不同,劇場版本是一齣狂想野史:話說豹子頭林沖夜奔途中,山神廟裡埋伏了五個小人物準備刺殺他,歷史故事裡說官逼民反、林沖是被迫上梁山的,但這齣戲裡,林沖究竟是負了誰而導致殺機?劇名「二路埋伏」其實來自傳統武術中的長拳「埋伏拳」:有人說是出拳前身體猶如一個蛹;但也有人說是招式中暗藏殺機,所以叫埋伏拳。但無論如何,透過戲,除了探討層層體制下「人」要怎樣移動外,也試問:人要怎樣才能打開生命的各種可能?又或者說英雄夢的背後,會不會是另一種階級的興起?而怎樣的人才能成為英雄?小人物是否也可成為英雄呢?也由於資訊發達年代,所謂英雄們在網路造神下一個個快速誕生,但也急速地在徬徨中殞落,而平凡如你我,仍必須在希望翻轉,又不斷被拋出的輪迴裡奮力泅泳,終至成就了所謂小人物的江湖,《二路埋伏》的故事,就是從這樣的江湖開始的。

十分好文摘:分享《威海衛劉公島》一文。

花東慢旅‧FUN漫遊

  • 播出時間: 2017-06-03 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 【花東慢旅‧FUN漫遊】記者會

    【花東慢旅‧FUN漫遊】記者會

    【花東慢旅‧FUN漫遊】記者會
  • 台東國本農場

    台東國本農場

    台東國本農場
  • 台東公東教堂

    台東公東教堂

    台東公東教堂

『花東慢旅‧FUN漫遊』,引領大家體驗人文薈萃的花東『建築美學』、享受碧海藍天FUN慢騎以及體驗與大海共生的『洄遊美食』新觀點。

 

以舊記憶建築-洞洞館、公東教堂,延伸到國本農場,提供給更多的朋友了解台東文化及建築美學底蘊,透過旅程選擇,在建造於1941年王登科故居-國本農場庭院中享用茶席與素人餐食,或在小農咖啡園中話家常,感受不同的花東慢旅。來到台東一定要在筆直平坦的太平洋沿岸來段單車輕旅行,徜徉在碧海藍天與花東海岸山脈間,絶對讓您感覺永生難忘。

 

花東擁有豐富的海洋生態,『洄遊吧FISH BAR』以食魚及永續海洋為核心,分享漁業及海洋相關的知識與文化,洄遊潮體驗讓您瞭解七星潭定置漁業,親自感受漁人的生活,享用大海無私的奉獻,從漁業文化到食魚教育,完整的呈現人與大海該有的緊密關聯,對永續海洋生態盡一份心力。

貝瑞牙醫診所沈瑞文醫師--談遠赴非洲參與國際義診服務

  • 播出時間: 2017-06-02 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

中國醫藥大學牙醫學系畢業的沈瑞文醫師,從小立志成為醫師,將救人做為終身目標,平日除了在診所看診,也經常至新北各國小、療養院、偏鄉地區外,更參與國際醫療服務,足跡遠至非洲、泰國、緬甸、寮國等地義診,其典範更榮獲第二屆醫療公益獎!邀請到沈瑞文醫師,來談談愛心義診二三事!

台灣的部落大小事

  • 播出時間: 2017-06-01 08:00:00
  • 主持人: 胡聖瑋 (Ubak)

今天的manucu原來是這樣

要與大家分享台灣的部落大小事

包括馬詠恩與農男樂團 - 唱著古老的歌、青少年獵人體驗營等活動

藝文天空 Doris

  • 播出時間: 2017-05-31 08:00:00
  • 主持人: 洪士美

每隔兩個月,精彩台灣單元就會替大家彙整值得參與的藝文演出或是活動,今天就要為大家介紹六月份與七月的藝文表演。

蔡鳳儀導讀 "跟著李準基學韓文"

  • 播出時間: 2017-05-30 08:00:00
  • 主持人: 徐凡

閱讀台灣單元--訪大田出版副總編輯 蔡鳳儀
導讀”跟著李準基學韓文”--全套共三冊的韓文書籍,從日常生活到韓國的風俗習慣及旅遊名
勝地區,而且是找李準基配音,李準基歷時二年的時間完成錄音,書中還有李準基貼心的對話,若以這三冊將循序漸進式的完成,可以通過韓文鑑定中級。
這套書籍對韓文有興趣者及可以當韓文的教材。

專訪臺北榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師鄭惠禎,介紹空氣污染與我們息息相關的重要訊息,空氣汙染物是空氣中的物質,對人類和生態環境産生有害影響。

  • 播出時間: 2017-05-29 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-4

    榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-4

    榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-4
  • 榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-3

    榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-3

    榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-3
  • 榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-2

    榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-2

    榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師-2
  • 榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師談空氣污染與我們息息相關

    榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師談空氣污染與我們息息相關

    榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師談空氣污染與我們息息相關

★ㄧ、愛的GPS單元:專訪臺北榮民總醫院眼科部眼肌神經科主治醫師鄭惠禎,介紹空氣污染與我們息息相關的重要訊息,空氣汙染物是空氣中的物質,對人類和生態環境産生有害影響。該物質可以是固態顆粒、液態液滴、或是氣體。汙染物可以是天然的,也可以是人造的。汙染物被分爲初級汙染物和次生汙染物。初級汙染物通常由過程産生,如火山噴發的菸灰。其它例子包括機動車尾氣中的一氧化碳,或工廠排放的二氧化硫。次生汙染物不是被直接排放的。它們是由初級汙染物反應形成的。地面臭氧層就是典型的次生汙染物。壹些汙染物可以既是初級的,又是次生的:它們可能來自直接排放,或是由其它初級汙染物合成而來。活在空氣汙濁世代的我們,該怎麼辦?節目中也跟聽友介紹特殊奧林匹克運動會由尤妮絲·甘迺迪·史瑞佛(Eunice Kennedy Shriver)始建於1962年。史瑞佛身心障礙的姐姐Rosemary Kennedy也經常被認為給她創建特奧會的啟發。第一屆的國際特殊奧林匹克運動會於1968年於美國芝加哥舉行。而第一屆的冬季特殊奧林匹克運動會則是1977年於美國科羅拉多州的斯廷博特斯普林斯舉行。國際奧林匹克委員會於1988年正式認可特殊奧林匹克運動會。特奧會是唯一獲國際奧委會批准使用「奧林匹克」命名的運動組織。2006年7月,第一屆的美國特殊奧林匹克運動會於愛荷華州立大學舉行,全美國50州與哥倫比亞特區均組隊參加,節目中都有溫馨的分享。

★二、幸福共享地單元:專訪教導華語、客語及閩南語的李素香老師,節目中他很謙虛的表示:『我的歌不是可唱可賣的真的歌,只是教學的工具而已; 我從沒把它視為可普及或大家接受的歌,所以真不好意思在 這兒介紹,懂音樂的人會笑掉大門牙的. 我的音樂老師常 說:好了,可以去夜市賣了,全世界最美的歌! 嘿嘿嘿, 千萬別當真的聽,那是只有我倆懂的話術. 但是,我非常感謝他,王文宏老師,因為他的耐心和理 解,幫我譜出別人笑,我確很滿意也很高興的音樂;可以在 教學上,利用音樂讓學習更有 FU,讓旋律使記憶變美,讓 想像躍動,少一點枯燥多一點滋潤. 說得那麼好聽,其實沒 那麼厲害的啦!』李素香老師自創許多教導學生時,方便大家很容易親近陌生的語文,從畏懼難解一直到漸漸產生興趣,進而可以用輕鬆簡單易懂的文字和優美的音樂旋律,讓學生培養出高度興趣和自信心,增加學習效果,節目中都有詳細溫馨的分享。 

作家林貴真談文藝的功能,分享「短的是人生、長的是藝術」等相關作品

  • 播出時間: 2017-05-28 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:俗話說「短的是人生、長的是藝術」,在紛擾不安的混亂中,藉由藝術創作的長河尋找安定力量。今天節目裡,作家林貴真將從史博館的常玉畫展、有關台灣文學發展的《回到文藝的七0年代》,聊到蔣勳的新書《品味唐詩》與《感覺宋詞》。今年適逢常玉逝世滿五十週年,台灣歷史博物館策劃的「相思巴黎---館藏常玉展」,讓我們認識常玉孤寂又豐富的畫作。生於中國四川一個富裕家庭的常玉,幼時即跟隨書法名家學習書法,也學習中國山水畫,1921年,常玉與同時代的徐悲鴻、林風眠和潘玉良等人,成為中國最早期的留法學生之一。但和其他藝術家不同的是,常玉並未進入正規的美術學院受教育,而是在充滿了自由氛圍的大茅屋藝術學院隨性地習畫,後來家道中落,於1966年因瓦斯中毒意外在巴黎過世。然1964年,常玉曾應台灣教育部邀請來台舉辦個展,雖因故未能成行,但其畫作,無論是「出淤泥而不染」的荷花、象徵「高風亮節」的竹子,或「採菊東籬下」脫俗清麗的菊,不管在用色、構圖及題材方面,皆深受中國傳統藝術的影響。至於出版人隱地一系列有關台灣文學發展的「回到文藝的七0年代」或「充滿前景的八0年代」,甚至包括王鼎鈞記述國共內戰的回憶錄《關山奪路》,皆以個人小歷史回看文學的大歷史。而蔣勳的新書《品味唐詩》與《感覺宋詞》,則為現代人提供一種溫柔的觸動,在可解與不可解的詩詞之間,用一個又一個的理解與同情,去寬諒、撫慰所有不安定的靈魂。

十分好文摘:分享《巴黎的時光廊巷》一文。

愛,就在你心中:呼喚要覺醒的心靈

  • 播出時間: 2017-05-27 08:00:00
  • 主持人: 吳祝育
  • 愛,就在你心中:呼喚要覺醒的心靈

    愛,就在你心中:呼喚要覺醒的心靈

    愛,就在你心中:呼喚要覺醒的心靈

我們一直做很多事想要符合他人的期望,符合社會道德的制約,因此不得不壓縮自己、驅迫自己,給自己壓迫跟暴力。我們做這麼多,內心有很多衝突跟矛盾,我們要的到底是什麼?這些努力、配合或委屈、辛苦,為的是被認同、被接納,有個安全與歸屬感,這些其實就是被愛的感覺,我們渴望這種狀態,以為因為配合、努力就可以得到愛,千方百計想要得到愛跟安全,甚至不惜犧牲一切去換取這種愛的感覺。

 

  可是我們不知道愛其實一直在我們內在,只因被向外找尋的方法、想法跟努力所蓋住,所以在怎麼努力終究會失望、落空,如果我們可以了解這點,回過頭來看看我們自己,我們想要得到的愛跟歸屬一直都在,只因我們沒有學習所以看不到這點。本書的重點,告訴我們,讓我們把方向轉過來,去看到我們尋尋覓覓的愛與歸屬就一直在我們的內在。

 

李宗燁老師透過『愛,就在你心中:呼喚要覺醒的心靈。從關係中的受苦,看見愛一直都在』 / 木馬文化出版,與你分享。

 

台灣脊髓肌肉萎縮病友協會理事劉于濟--用愛化礙 勇敢找到自己的幸福

  • 播出時間: 2017-06-30 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

台灣脊髓肌肉萎縮病友協會理事劉于濟是「脊髓肌肉萎縮症第二型」(簡稱SMA,或稱兒童漸凍人)的患者,雖然成長過程很辛苦,但他卻始終保有一顆陽光的心!因為他生長在一個樂觀、正向的家庭,家人從不避諱他的情況,時常帶他出去接觸人群,讓他知道受困的只是身體,並不是人生的全部!所以他不屈服疾病,積極投入社會議題,協助弱勢爭取權益。

 

他說只要善用自己的優勢,相信天生我才必有用,殘障者也能走出自己一片天空。千萬不要因為身體的缺陷「不敢去愛」,用愛化礙 就能勇敢找到自己的幸福。

融合探戈音樂與舞蹈的《布宜諾艾利斯的小酒館》音樂會

  • 播出時間: 2017-07-02 08:00:00
  • 主持人: 徐行

徐行書房:生命就是一首感性、深沉、狂放的探戈,適逢音樂探戈音樂之父皮亞佐拉逝世15周年,介紹由台灣「情緒探戈室內樂團」融合探戈音樂與舞蹈的《布宜諾艾利斯的小酒館》音樂會。二十世紀阿根廷最重要的作曲家、手風琴演奏家皮亞佐拉曾說:混著與惡魔與天使的故事,才是人生真相。19世紀末,由於歐洲經濟危機,加上阿根廷土改失敗,失業與貧困的絕望氛圍,一度籠罩著遠渡重洋滿懷希望的新移民,因而造就了探戈音樂的興起。但之後,隨著美國搖滾樂的風行,傳統探戈音樂逐漸式微,甫從法國返回阿根廷的皮亞佐拉,對此現象憂心不已,進而在傳統樂曲中加入古典樂和爵士的元素,把抒情、奔放、詼諧與哀傷,全都揉合在樂句間,才挽回了探戈音樂的頹勢,阿根廷探戈音樂此後有了不同的意義,開展了不同的風景。台灣班多鈕演奏家吳詠隆旅居阿根廷期間,曾聆聽許多黃金探戈時期與皮亞佐拉的音樂,回台後與志同道合的音樂家朋友們一起成立「情緒探戈室內樂團」,除是台灣少數專門演奏皮亞佐拉與探戈音樂的團體;亦是台灣唯一獲探戈國際音樂比賽獎項肯定的樂團。這次於台北誠品松菸舉辦的音樂會,除邀請多位國際大師齊聚一堂,共同呈現全球最頂尖的探戈音樂外,更安排舞者現場表現探戈舞的熱情與神祕,讓觀眾透過聽覺與視覺,感受道地的南美探戈與同為移民社會的多元文化。

十分好文摘:分享《阿玲師的蔬食主義》一文。

聯經出版社編輯林蔚儒,介紹當下的每一步,都將決定你的老年生活是富足或匱乏。

  • 播出時間: 2017-07-03 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪 聯經童書主編黃惠鈴介紹「心靈OK棒」一就像一把鑰匙開啟孩子的內在世界、開拓生命的廣闊視野,這一趟成長探險之旅,你與孩子準備好了嗎?聯經出版──「心靈OK棒」系列繪本,兒童心靈成長的關鍵決勝力閱讀「心靈OK棒」系列繪本,陪伴孩子解決困惑、肯定自我、開心成長!「心靈OK棒」是針對現今孩子面對生活與全球化挑戰的課題中,為孩子製作設計並經審慎選書後所推出的系列繪本。全書共20本,一書一主題,從故事當中培養孩子正向積極的心態,並從認識自我為出發點,逐步將視野提高到對周遭環境的關注,同時也幫助孩子釐清生活中可能面臨的難題、在未來的環境中可能遭遇的變化,形塑健全的成長過程。‧這是一個心靈成長的關鍵議題。

‧20個兒童最重要的心靈成長關注點。

‧4個焦點:全系列分「情緒控制力」、「價值判斷力」、「人際互動力」、「社會公民力」,啟動孩子的成長續航自信。

‧4個多面向思考:每書附有「繪本故事」、給故事主角的「關於這個故事」、深入思考的「給父母的建議」,以及延伸活動的「讓我們想一想」,節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪聯經出版社編輯林蔚儒,介紹當下的每一步,都將決定你的老年生活是富足或匱乏。究竟該如何規劃存款、度過健康快樂的晚年?面對長達二十年的退休生活,你──準備好了嗎?在高齡化與少子化現象愈趨顯著的台灣,你是不是也開始擔心自己會面臨「老後破產」、淪為「下流老人」?愈來愈長壽的人類究竟該如何面對老後生活?該怎麼做才是最完善的規劃,能讓自己在退休後即使沒有收入、無人奉養也不虞匱乏?

《上流老人:不為金錢所困的75個老後生活提案》作者、醫師作家保坂隆在書中就精神科醫生的專業角度與經驗,在金錢、心態、健康、居家生活等面向提供讀者具體可行的實踐方法,比如退休後不要因為寵小孩而動輒給孫子大筆零用錢,除了避免慣壞小孩,也是因為考慮到自己的退休金收入;又如借給別人或向別人借的東西一定要有借有還,以免隨著年歲增長行動愈來愈不方便,事情就這樣愈拖愈久;此外人老也要服老,體力消退、記性不好都是正常的,不需要勉強去做年輕時做的事情,因此給自己帶來壓力。

與其在老後只能靠著少少的退休金拮据過日子,或是疾病纏身、入不敷出,淪入底層社會,不如在退休前好好規劃,培養正確的概念與心態、打造健康的體態,做好萬全的準備迎接老後生活。相信只要按照書中條列的重點一一執行,改進目前的生活方式,在不久的將來,就能迎接充實愉快的老後生活。

節目中都有詳細溫馨的分享。 

                                         

游牧行/木子鵬--到世界屋脊發展社會企業

  • 播出時間: 2017-07-07 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

木子鵬,出來自於新疆的台灣女婿,遊牧般生活於北京,青海,台灣等地。做過跨領域策展人,涉及戲劇、教育、文化旅遊。2010年青海省玉樹大地震後,和當地慈善學校結下緣分,他看到長期生活在牧場上的藏族年輕人,因為城市發展與錯誤的教育政策而迷茫無助,有時更遊走在暴力與犯罪的邊緣。於是他成了青海玉樹利民學會副校長,開始幫助學校發展,為這裡的失學青少年找尋出路。也促發他開啟了社會企業遊牧行的創辦,領著大家攀上世界屋脊享受地球上的神祕花園,觸碰心靈的人文旅行。讓人們藉由深度游牧體驗感知自己與大地。讓高原上藏族少年可以回到他們熟悉的牧場,帶領活動而更加自信,希望以商業的方式可持續的回饋給當地的教育。邀請到木子鵬來談談他在海拔4000米的教育與創業實踐

實踐大學博雅學部劉建鷗教授介紹教學內容與方法的運用上,強化「自主學習」與「以學生學習為中心」的教學特色

  • 播出時間: 2017-07-10 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-4

    自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-4

    自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-4
  • 自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-3

    自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-3

    自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-3
  • 自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-2

    自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-2

    自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-2
  • 自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英-1

    自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英-1

    自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才-1

★ㄧ、筱鳳姐說亮話單元:專訪 實踐大學博雅學部劉建鷗教授介紹國防大學政治作戰學院在復興崗校區舉辦「第十六屆國軍軍事社會科學學術研討會」,分別以「政治作戰組織調製後的職能」、「軍事傳播與公眾溝通的融洽」、「心理學在軍事領域之應用」與「從國軍轉型後探討應用藝術在政戰的功能與角色」等四個主題發表十三篇論文,論文發表人與評論人並提出研究建議,對國軍政戰實務工作各領域,均具有重大的參考價值。自己在軍中的人格養成教育,以感恩的心情回饋社會作育英才,實踐大學辦學強調「力行實踐」的連貫性與「做中學」的內涵,除了重視校訓的落實外,同時在教學內容與方法的運用上,強化「自主學習」與「以學生學習為中心」的教學特色。充分詮釋博雅教育應有之自由與豐富內涵,除鼓勵修課學生「大大的學」之外,期待學生在學習歷程與學習成效層面,都能有反思回饋的機會,助其能將學習成果內化,成為日後服務社會的核心價值與潛能。節目中都有溫馨的分享。

★二、愛的GPS單元:專訪國立台北護理健康大學講師兼校友服務中心主任及台灣動物輔助治療專業發展協會理事長陳美麗老師,介紹當狗狗不再只是寵物而已,而是具有療癒力量的治療犬,您知道嗎?這些狗兒是需要嚴格考驗才能過關的喔!我們特別邀請國立臺北護理健康大學護理系陳美麗老師,也是現任『台灣動物輔助治療專業發展協會的理事長』,我們請他來分享動物療癒的神奇力量。在人類的內心裡,都有著「想要去愛誰」「想要被誰需要」的渴望。在看到剛出生不久的小狗狗、小貓咪、小雛鳥的瞬間,有時會被一種「好想伸出手」的衝動驅使,這是因為當我們看到「小小的、圓圓的、脆弱的」生物在求救時,體內的某種本能會受到引發的緣故,而那種本能就類似於大部分鳥類和哺乳類動物都擁有的「母性本能」。而被人類飼養的寵物或伴侶動物,就屬於比較容易滿足人類這種渴望或心情的對象了。動物同伴之間的彼此撫觸以及互相感受對方的體溫,是生命過程中非常重要的一個環節。被帶離同伴或人類身邊的狗狗,在精神上會很不穩定,有時到了最後甚至還會引發疾病,同樣的狀況若是發生在人類身上,大部分人類也會抑鬱成疾。這是因為不管是人類還是狗狗,都是需要擁有同伴的生物。節目中都有詳細溫馨的分享。 

                                            

周伯通/畫卡收藏家--談--白雪公主泡泡糖三國誌畫片的故事

  • 播出時間: 2017-07-14 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

周伯通是他的筆名也是他的網名。因為喜歡古銅幣(老玩銅),又自詡與金庸小說裡的老頑童周伯通武學相當,性情相近,乃借篡其名為號。

白雪公主泡泡糖的三國誌畫片是他孩提時代重要的陪伴,曾擁有傲人的98張,差兩張就集全了,但因為初中的升學壓力,等到後來再想到已經找不到這些三國誌畫片了。但2001年不經意的看到一家賣郵票的老闆好幾百張的收藏,這才又勾起了那難忘的童年回憶,因此又開始重溫了他的童年夢,開始瘋狂地收集這些畫片。您想道絕牌的人物嗎?您想知道誰手上有絕牌嗎?您想知道畫片是誰畫的故事嗎?邀請到收藏家周伯通先生,帶大家一起憶童年!

台灣動物輔助治療專業發展協會理事長陳美麗老師,介紹科學家相信,動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果

  • 播出時間: 2017-07-17 08:00:00
  • 主持人: 王筱鳳
  • 動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-4

    動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-4

    動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-4
  • 動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-3

    動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-3

    動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-3
  • 動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-2

    動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-2

    動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-2
  • 動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-1

    動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-1

    動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果-1

★ㄧ、愛的GPS單元:專訪 實踐大學博雅學部劉建鷗教授介紹通識教育(英語:general education[1])有兩層意義;其一是指通才教育;其二是指全人教育。通識教育作為近代開始普及一門學科,其概念可上溯至先秦時代的六藝教育思想,在西方可追溯到古希臘時期的博雅教育意念。近代高等學校中的通識教育思想源於19世紀,當時有不少學者有感於現代大學的學術分科太過專門、知識被嚴重割裂,於是創造出通識教育,目的是培養學生能獨立思考、且對不同的學科有所認識,以至能將不同的知識融會貫通,最終目的是培養出完全、完整的人。自20世紀後,通識教育已廣泛成為歐美大學的一項必修科目。臺灣的現代通識教育開始於臺灣大學。出任臺大校長的虞兆中認為,現代大學和傳統儒家教育觀一脈相承,學生人格養成應在學校教育中居於重要地位,於是1982年在台大成立「通才教育工作小組」負責規劃通識教育課程,次年在台大開設「社會科學大意」和「自然科學大意」兩門課程,再一年在「文學與藝術」、「歷史與比較文化」、「社會與哲學分析」、「數學與自然科學及應用科學」等五類通識領域增設多門課程。隨後,臺灣各大學相繼推出通識教育課程。中華民國教育部乃於1984年發布《大學通識教育選修科目實施要點》。節目中都有溫馨的分享。

★二、地球HAPPY GO單元:專訪國立台北護理健康大學講師兼校友服務中心主任及台灣動物輔助治療專業發展協會理事長陳美麗老師,介紹科學家相信,動物與病人親近,的確能療癒人心,達到治療效果。近代透過動物為媒介作為醫療輔助角色,在歐美國家已有30年之久,臨床報告已證實,對慢性病患、精神病患、遲緩兒及安寧病房等患者,都有相當程度的慰藉效果。任何動物要扮演醫療輔助角色,都必須經過動物行為訓練師嚴格訓練,才能達到治療效果。以狗為例,要成為一位「狗醫師」必須經過八個月以上的訓練,經過層層考試,加上實習課程,取得執照才能成為真正的「狗醫師」。一般民眾家裡飼養的貓狗,未經過特殊訓練,無法達到輔助治療效果,只有陪伴的功用。為何動物相伴具有療癒效果?從事動物治療法研究、目前在德國擔任精神科護理師的劉威良,曾針對臨床病患進行訪談研究,發現82%的患者認為動物在他們不舒服的時候,有正面影響;有超過60%的病患覺得,動物讓他們感到不孤單,超過50%的人認為動物是他們的好朋友。在訪談中,一位病患告訴劉威良,動物相伴對他所帶來的療效,比一位醫還強;還有病患說,動物對人的忠實、知心貼心與依賴,還有與牠們相處的快樂,讓他願意付出時間照顧動物。有些病患則覺得,動物貼近身邊,讓人撫摸擁抱,讓他感到無比的快樂。顯見,動物治療具有相當程度的療效。節目中都有詳細溫馨的分享。 

糖花達人--吳薰貽

  • 播出時間: 2017-07-21 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

糖花達人吳薰貽,大學念金融科系,畢業後做過飯店外場、攝影助理等工作 。興趣廣泛的她,學過跳舞、書法、繪畫、拍照、做餐飲、甚至為了想學烤蛋糕、卻誤打誤撞,一頭栽進蛋糕世界裡。她遠赴美國進修,學習糖花工藝,花在學費、書本,以及往返進修、參加比賽的開銷,將近200萬元,她的努力,轉換成為一個個榮譽、陸續獲得台灣、日本、新加坡多項糖花工藝獎項,進而成為糖花工藝佼佼者!原本只是一個熱愛學習的家庭主婦,學習「冷門」技藝,意外堆砌出1座座精緻華麗的藝術蛋糕,她用糖花親近了藝術,也開啟了屬於自己的美麗人生!

國家交響樂團(NSO)首席長號宋光清的音樂故事

  • 播出時間: 2017-07-28 08:00:00
  • 主持人: 張倩華

國家交響樂團(NSO)首席長號宋光清,從小就不愛念書,國中還一度讀了放牛班,雖然功課不好,卻對音樂有著獨特的天份,來自母親是鋼琴老師的影響薰陶,天生對音感有種莫名的領悟力!靠天生好聲音,考進光仁中學音樂班。原本主修聲樂,高一暑假,因緣際會接觸了長號,沒想到奠定了與長號這特殊的”緣份”。誓當長號教父的他,之後雖考上輔大音樂系,但覺得「學校環境無法滿足他」,大一即休學,計畫到波士頓大學音樂系攻讀學位,學成返國後,任職於國家交響樂團首席長號至今。但忙碌的吹奏演出,有段時間發覺自己出現職業傷害,嘴巴受傷「破功」,再加上先天心臟功能不佳,為了找回健康,他開始了單車練習曲,不但幫助他健身、也改變觀看世界的態度!長號與單車,一個是職業,一個是業餘的嗜好,如今兩者都成了他生命中不可缺少的伙伴,共同為他交織出熱情澎湃、優美動人的協奏曲。一同來聽聽長號教父--宋光清的音樂故事!

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網友暱稱: sophia
CCK您好,我會轉達您的關心給祝育姐,祝育姐已補上9/13的節目快訊了。
網友暱稱: CCK
唉呀!原來祝育姐最近家裡有事,請祝育姐不要太累了,好好保重身體.
網友暱稱: sophia
CCK您好,好的~因為祝育姐最近家裡有些事,所以較忙碌而來不及發快訊,我會請她再補上,謝謝您的收聽與支持喔~
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