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《飯水分離健康奇蹟》

  • 播出時間: 2018-06-18 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」訪問八正文化公司總編輯仲美藍,介紹由八正文化社長羽田氏所撰寫的「飯水分離健康奇蹟」,談他如何從飯水分離開始,啟動活化細胞密碼,印證健康奇蹟。

 

歡迎收聽!祝大家身心靈都健康!

敏感肌全對策

  • 播出時間: 2018-06-11 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

現代空氣污染問題嚴重,加上不潔的飲食及不良生活習慣,導致許多疾病和症狀產生,其中皮膚問題更是常見,而皮膚是反應身體是否健康的一項重要指標。本集「健康知識家」節目訪問《東方逆齡女王的敏感肌全對策》作者陳玟蓉老師,她遺傳自家族敏感性肌膚體質,成長過程中飽受許多困擾,進而專研敏感肌相關美妝保養。書中玟蓉老師整合30年對抗敏感肌的真實經驗,提供從辨別敏感肌、衍伸問題探討,到全方位的因應對策,藉由深入淺出的說明,提供被敏感所困的人許多解答!

 

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樂觀進取抗老又防癌 補氣增能量調節免疫力

  • 播出時間: 2018-06-04 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」節目分為兩個單元。第一個單元「健康小常識」,提供聽眾朋友健康新知。

 

第二個單元「特別專訪」,訪問台大醫學院免疫學博士、上海中醫藥大學、天津醫科大學、湖北中醫藥大學客座教授、知名養生專家孫安迪醫師。今天節目談樂觀進取的人生態度不但可以抗老還可以幫助遠離癌症,另外中藥補氣效果可以增加能量調節免疫力。

 

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中醫董延齡談春夏養生

  • 播出時間: 2018-05-28 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」訪問知名中醫董延齡,從中國醫學觀點來談春季和夏季季節變換時的養生法則,以及他行醫生涯中的病例分享,還有如何以八十多歲高齡,在繁忙的工作生活中調適身心維持健康人生。

 

歡迎收聽!祝大家身心靈都健康!

青春永駐不是夢

  • 播出時間: 2018-06-25 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」特別專訪單元,訪問台大醫學院免疫學博士、上海中醫藥大學、天津醫科大學、湖北中醫藥大學客座教授、知名養生專家孫安迪醫師。談人們追求的青春永駐可以透過健康飲食、正確觀念和適度運動達到效果,另外,也會談到中草藥對人體免疫力提升的功效,以及介紹世界七大長壽村的養生法則。

 

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留言
網友暱稱: lfj
中医太奥妙。
網友暱稱: sophia
劉運仁聽友您好:謝謝您,請繼續支持我們的節目喔!
網友暱稱: 劉運仁
超實用!!
主持人很棒
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