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養生與科普系列─衰老過程學說;新陳代謝和PPAR調控系統

  • 播出時間: 2018-01-15 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」訪問台大醫學院免疫學博士、上海中醫藥大學、天津醫科大學、湖北中醫藥大學客座教授、知名養生專家孫安迪醫師。推出養生與科普系列,今天節目要談的是衰老過程學說破解長生不老之謎,以及新陳代謝和PPAR調控系統。談到衰老過程存在著遺傳程序的控制,細胞是否存在著長壽基因?而長壽基因與衰老基因是一個矛盾的兩個方面,這是近年來國際上研究的熱點。

「新陳代謝」學界,是這二十年最重要的成就之一是PPARPeroxisome Proliferators Activated Receptor)的發現。PPAR是人體中重要的基因調控系統,掌管脂肪、糖類代謝,免疫、發炎等機制。如受到衰老、污染、紫外線過度照射,營養失衡等因素影響,造成原應正常運作的PPAR機制衰退,容易出現免疫、發炎、癌症和代謝方面的問題。而值得高興的是許多植物和中草藥,包含苦瓜、甘草、大豆、綠藻、紅麴、綠茶等都含有豐富的生物活性物質,具有活化PPARα和PPARγ的天然植物化合物,對於改善發炎等症狀有很好的效果。

 

歡迎收聽!祝大家身心靈都健康!

《為什麼心臟病總是突然發作?》(下)

  • 播出時間: 2018-01-08 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」訪問台灣心臟科權威、新光醫院洪惠風醫師,介紹他的增訂更新版新書《為什麼心臟病總是突然發作?》,以其一向詼諧風趣、深入淺出地說明方式,詳盡解答有關心血管疾病的各種迷思。

 

歡迎收聽!祝大家身心靈都健康!

 

《為什麼心臟病總是突然發作?》(上)

  • 播出時間: 2018-01-01 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」訪問台灣心臟科權威、新光醫院洪惠風醫師,介紹他的增訂更新版新書《為什麼心臟病總是突然發作?》,以其一向詼諧風趣、深入淺出地說明方式,詳盡解答有關心血管疾病的各種迷思。

 

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日日食療─中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜

  • 播出時間: 2017-12-31 22:15:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

本集「健康知識家」訪問雅丰唯心中醫診所院長,陳峙嘉中醫師。陳醫師畢業於台北醫學大學藥學系及中國醫藥大學學士後中醫系,並取得台北醫學大學藥學研究所碩士學位、博士研究,是國內少數同時具有中醫師及藥師雙執照的中醫師。由於具有中醫及藥學背景,調配的藥方獨樹一格,溫和不傷身體,又能改善症狀,深受患者喜愛。陳醫師深信透過飲食也能到預防及保健目的,因此身體力行。近年來將各種食療方提供給患者後,收到許多回饋,已幫助許多人找回健康,期望幫助更多讀者。著有《日日湯療》、《中醫師陳峙嘉的時尚養生帖》、《常見病食療大百科全書》等書。今天節目介紹其最新著作,日日食療─中醫師精心設計42道療癒身心的對症家常菜,告訴稼大家如何透過一些簡單家常菜,搭配中醫藥材,達到食療效果。

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養生與科普系列─防癌抗癌新趨勢―中西醫整合療法

  • 播出時間: 2017-12-24 22:15:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」訪問台大醫學院免疫學博士、上海中醫藥大學、天津醫科大學、湖北中醫藥大學客座教授、知名養生專家孫安迪醫師。推出養生與科普系列,今天節目要談的是防癌抗癌新趨勢中西醫整合療法,談到21世紀防癌抗癌,要強化中西醫整合的水準,提升病患免疫能力。如抗癌中藥治療,可用於不能手術、放療、化療的晚期癌症病患,對於早、中期患者,則可與其他治法綜合治療。

抗癌中藥治療,可改善癌病症狀,提高患者的生存質量,改善某些臟器的功能障礙;此外,還具有某些抗癌作用。在綜合治療中,有可能提高遠期療效。

 

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物理治療無所不在:激發選手奪標、失能病人進步的推手(上)

  • 播出時間: 2018-01-22 17:00:00
  • 主持人: 黎慧芝

現代人雖然拜醫藥進步之賜,得以延長壽命,但這種延續生命的方式卻形成不良的生活品質。養生的關鍵在於對一切事物有正確的觀念和作為,均衡的飲食、適度的運動、健全的人格是維持身心靈健康的不二法門。

 

本集「健康知識家」訪問台大物理治療學系主任曹昭懿,介紹由康健雜誌出版的「物理治療無所不在:激發選手奪標、失能病人進步的推手」,紀念並慶賀台大物理治療學系成立50周年。節目中曹主任談台大物理系治療系成立的緣起,以及50年來的發展情形,以及目前一般社會大眾對物理治療的認識程度如何?究竟物理治療涵蓋面有哪些?物理治療和復建有何區別?應用在哪些方面?物理治療師必須受哪些訓練?和醫學系學生的訓練有何差別?還有許多各行各業的傑出人士接受物理治療的過程和功效,都在這本書中有詳盡的描述。另外,曹昭懿主任也會談到她的養生秘訣。

 

 

歡迎收聽!祝大家身心靈都健康!

 

留言
網友暱稱: lfj
中医太奥妙。
網友暱稱: sophia
劉運仁聽友您好:謝謝您,請繼續支持我們的節目喔!
網友暱稱: 劉運仁
超實用!!
主持人很棒
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